Жирная кожа лица что делать в домашних условиях. Жирная кожа лица, лечение в домашних условиях

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, . Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

• сахарным диабетом;
• кахексией (истощением);
• ожирением;
• с опухолями, поликистозом яичников;
• гиперандрогенией;
• гипертрихозом;
• с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, ).
3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
10. Помогают походы в сауну.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

• применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
• использование (молочной, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
• потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Вопрос — ответ

Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.

Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.

Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.

ТОП-5 методов лечения

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

1. . Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму . В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
5. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Аиша Барон

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Я могу говорить об этом часами и интересно. Я – Алёна и обладательница жирной кожи. Я знаю, что такое кремы oil free (то бишь без масел вовсе), матирующие салфетки, пудры, частые скрабы, дико пенящиеся пенки для очищения лица, настойки календулы и шалфея…

Короче, я знаю о жирной коже всё. Я знаю, что работает, а что нет.

И тут сразу же о грустном: если у вас жирная кожа с расширенными порами, то никогда она у вас не станет матовой и гладкой, как у фарфоровой куклы. Это физически невозможно.

Но! Вы можете уменьшить выделение жира на коже. И это – в разы.

Вы можете убрать высыпания совсем.

Вы можете чуть сузить поры.

Не знаю, насколько ваша кожа жирная, но меня в перспективе это более чем устраивает.

Итак, 34 года я боролась с излишним кожным салом. Я ненавидела его. Особенно, когда прибегаешь домой с новым матирующим кремчиком, с ожиданием намазываешь его на лицо и ждешь чудо.

А ОНО НЕ ПРОИСХОДИТ(((

Мало того, кожа начинает жирниться еще больше. И тогда кажется, что придется тебе жить с матирующими салфетками до конца своих дней.

Сегодня расскажу о пяти самых распространённых ошибках в уходе за жирной кожей. То есть что делать нельзя.

Ну или что делать нужно, чтобы кожа блестела еще больше, поры расширялись и высыпания посещали вас чаще и чаще;)

Эти правила родились из моей практики борьбы с жирной кожей (до сих пор помню, как 6 лет назад я выкинула упаковку матирующих салфеток в урну и так их больше не покупала). И из опыта девочек с моих интенсивов, которые до сих пор мне пишут, как благодарны за мои советы в уходе за кожей.

Итак, что делать нельзя в уходе за жирной кожей?

1. Использовать пенки и гели для очищения кожи

Любые ПАВы (поверхностно-активные вещества, тензиды, то, что пенится), ЛЮБЫЕ, обезжиривают кожу больше, чем ей хотелось бы. Опять, подчеркиваю – любые . Даже в натуральной косметике.

И для нормальной кожи это ещё куда ни шло, а вот с жирной сложнее. Жирная кожа, она такая, немного девочка, немного на ПМС – не всегда понимает, что хочет. Некоторые вещи ей кажутся не такими, какие есть на самом деле. А именно: ей кажется, что она сухая и недостаточно напитанная. Поэтому-то она и выделяет кожный жир в таких количествах, что на два лица хватит.

А теперь представьте – вы этот жир с неё смываете, да ещё и до скрипа.

АААА! Где тут смайлик «очень большой страх или душа ушла в пятки»?

У жирной кожи инфаркт миокарда. Теперь она думает: «Ну все, хозяйка в конец меня хочет пересушить! Спасайся, кто может!».

И что она начинает делать? Прааавильно, выделять ещё больше кожного сала.

Запомните, чем громче скрипит кожа после умывания, тем быстрее жирнее и тем жирнее она будет.

Что делать?

Использовать мягкое очищающее молочко. Оно тоже очистит кожу от загрязнения и избыточного кожного сала. Но она не уберет его полностью, а даже наоборот. За счет дополнительного питания она даст коже понять: «Эй, расслабься, всё в порядке! Ты не высохнешь».

И кожа автоматически начинает вырабатывать меньше кожного сала.

Вы не верите в это, но это работает.

1. Использовать oil free кремы или легкие сыворотки вместо кремов

Это правило работает по такому же принципу, как первое. Я не понимаю, если крем oil free (то есть без масел), он для чего вообще нужен?

Для галочки, мол кремом намазалась. Done (сделано).

Крем – это сочетание масел (ценных, конечно, не минеральных. От них толку – как мертвому припарки) и жидкости. Воды, экстрактов, гидролатов.

И если в креме первое отсутствует, то зачем им мазаться? Проще ополоснуть лицо водой или сбрызнуть гидролатом (что дороже выйдет).

И тут опять кожа начинает психовать: «Где моё питание? Где моя защитная плёнка?»

И опять – жирный блеск как у не помытой сковородки.

Ну честно, назовите мне хоть одно легкое безмасляное средство, которое придавало матовость кожи на весь день?

То-то же. Если бы такое было, то вы бы это не читали.

А ещё бесят все эти косметологи, которые вас сводят спонталыку! Сколько вас, девочек, пишет мне, мол кожа жирная, с высыпаниями, косметолог запретил пользоваться кремами с маслами.

Блииин! Ну и вылечил он вас таким методом? Что с кожей? Гладкая и фарфоровая стала?

У нас вообще в стране кто-нибудь, кроме Ирины Скорогудаевой, разбирается в том, как действительно работает кожа, а не в том, как втюхнуть бедным страдалицам средства, которые испортят её еще больше???

Извините, наболело…

Хочешь, чтобы кожа выделяла меньше жира, дай ей больше жира. Вот это золотое правило!

И оно тоже работает. На 100%.

Правда, крем нужно подобрать, который именно на вас будет работать.

На мне отлично работает Martina Gebhardt (знали бы вы, какой он жирный). Именно с помощью этой косметики я избавилась от акне и писала об этом тут.

И ещё открытие на милльон – увлажняющий крем для жирной и комби-кожи от греческого BioSelect . Сейчас тестирую его. Это достаточно плотная «мазь», которая … отлично распределяется по коже, быстро впитывается и, что самое интересное – ма-ти-ру-ет.

Хотя заметьте – ни Мартина , ни BioSelect не позиционируют эти кремы, как матирующие.

Что делать?

Ну, вы поняли – никаких матирующих кремов без масел или замена кремов с помощью легких сывороток.

1. Использовать крем на ночь

Так, с этим не так просто. Я знаю, что у вас накопилось уже 33 ночных крема, что кожа ночью впитывает крем особенно хорошо, что «все ведущие косметологи мира»…. Бла-бла-бла.

Я не знаю, как это работает, но стоит вам убрать ночной крем, как кожа начинает блестеть меньше, прыщи исчезают, состояние кожи балансируется.

Может быть, с сухой кожей это по-другому (хотя тот же Dr. Hauschka заявляет, что нет), но с жирной это так!

Скорее всего это связано с тем, что кожа активничает именно ночью. Она само очищается – на поверхность выходит пот, кожное сало и вместе с ним продукты распада обмена веществ. А если на коже лежит крем, то это мешает процессу. Кожа не может до конца вывести всё, что должна, на поверхность. Это приводит к дисбалансу кожи и прежде всего к прыщам.

Что делать?

Выбросить ночной крем в мусорку.

Очищать кожу вечером с помощью молочка, а крем выбросить в мусорку.

1. Использовать матирующие кремы

Так, об этом мы уже говорили в правиле No2.

Я честно не знаю, что кладут в матирующие кремы, но лично моя кожа начинала блестеть с ними даже ещё раньше, чем без них))

Причем это касается любых кремов, даже из сегмента натуральной косметики.

Думаю, это происходит из-за того, что в этих кремах содержатся адсорбирующие кожное сало ингредиенты. А мы помним, как кожа реагирует на то, что у нее отнимают самое важно – её кожное сало?

Что делать?

1. Использовать часто скраб для лица

Вот, тут сразу вспоминается история: я сижу на встрече Mary Kay (Боже, и чего только я не творила по молодости!), рядом сидит девушка с блестящей как сковородка (ах, люблю это сравнение) симпатичной мордашкой. И рассказывает, как она пользуется – каждый день! – скрабом для лица, так как её кожа жирная.

Эмммм, но она у нее была очень жирная!

Мораль сей истории – чем чаще скрабируешь жирную кожу, тем жирнее она у тебя будет.

А всё та же история: защитная реакция жирной кожи. Она ведь кажется такой грубой, неотёсанной, выносливой. А на самом деле – это нежное хрупкое создание. Чуть что – сразу в слёзы.

Вернее, в жир.

Жирной коже не нравится такое обращение! Она начинает защищаться и выделять еще больше сала.

Что делать?

Первое : использовать мягкие скрабы максимум РАЗ в неделю Не ослышались – один раз в неделю.

Второе : по возможности отказаться от скрабов и перейти на пилинги, например, с кислотами AHA/BHA. Или энзимные.

В натуральной косметике таких немного, но есть. Вот те, что я знаю:

• Dermacy PurePeel – постоянно его использую. Ненатуральная косметика, но без критичных ингредиентов. Покупаю в Германии

Кожный покров выполняет важные защитные и терморегулирующие функции. Проблемы кожи являются отражением внутренних сбоев в организме. Патологии эндокринной и пищеварительной систем и другие функциональные отклонения оказывают влияние на жирность и структуру кожи. Очень жирная кожа на лице приводит к закупорке сальных протоков, шелушению эпидермиса и может спровоцировать угревую сыпь. Каким должен быть косметический уход за жирной кожей, что делать, чтобы нормализовать деятельность желез наружной секреции и придать коже лица ухоженный вид? Эти вопросы рассматриваются в настоящей статье.

Причины появления кожных проблем

Красивая кожа и ухоженный внешний вид не совместимы с любыми дерматологическими проблемами. Поэтому изменения, тем более системного характера, на поверхности кожного покрова или в слоях дермы нельзя оставлять без внимания.

По количеству выделяемого сальными железами секрета определяются типы кожи (жирная, сухая, нормальная). Косметологи относят жирную кожу к варианту нормы, однако при интенсивном выделении кожного сала из протоков может возникать более сложная проблема – себорея. Неправильный уход за жирной кожей усугубляет ситуацию и приводит к воспалению сальных желез и огрублению кожного покрова.

Основными факторами, повышающими выработку железами кожного сала, являются:

• заболевания ЖКТ, щитовидной железы, органов дыхания и кровообращения;
• несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни;
• гормональный дисбаланс в подростковом возрасте, в период менопаузы, беременности;
• неправильный косметический уход и некачественная косметика;
• нарушения в деятельности нервной системы (длительные стрессы);
• вредные привычки (употребление алкоголя и табака);
• недостаточность пребывания на свежем воздухе.

ВАЖНО! Кожные проблемы возникают, как правило, при совокупном действии нескольких факторов. Борьба с патологической жирностью кожи должна носить комплексный характер. Прежде всего, следует нормализовать работу внутренних органов, изменить рацион и применять систематически качественную лечебную косметику.

Следует помнить, что косметические средства не устраняют проблему, они только минимизируют негативные последствия от повышенной жирности эпидермиса. Терапевтические усилия должны быть направлены на устранение причины дерматологического заболевания. Возникающая на фоне себореи повышенная продукция сальных желез способствует гнойничковым высыпаниям и более глубоким воспалением протоков. Это связано с тем, что изменяется состав сального секрета (уменьшается количество ненасыщенных жирных кислот) и падает бактерицидная защита кожного покрова.

Улучшение работы внутренних органов и систем организма положительно скажутся на структуре коже, ее цвете. Так как в организме нет изолированных систем, восстановление функционального баланса неизбежно запустит процессы обновления и регенерации кожи, позволит избежать угревой болезни.

Здоровый образ жизни и красивая кожа

Что необходимо сделать, чтобы не была жирной кожа на лице? В первую очередь желательно составить индивидуальную комплексную программу по нормализации деятельности желез наружной секреции.

Начать важно с реализации следующих принципов здорового образа жизни:

ВАЖНО! Изменение стиля жизни на основе принципов ЗОЖ должно проходить постепенно, с медленной адаптацией организма. Этот переход важно сочетать с правильным косметическим уходом за кожей, профилактикой и лечением дерматологических проблем. Оздоровление организма запускает программы обновления кожи, что приводит к нормализации выработки сального секрета в железах. Результат сразу сказывается на внешнем виде кожного покрова: он становится более ровным и эластичным, возвращается здоровый цвет лица.

Правила косметического ухода

Повышенная выработка секрета сальными железами требует специального применения лекарственных препаратов и косметики. Это необходимо для предотвращения развития себореи и улучшения биологических процессов в слоях эпидермиса и дермы.

Кроме здорового образа жизни, превратить очень жирную кожу в нормальную, удалить прыщи на лбу и в других зонах лица, помогут следующие рекомендации косметологов:

• использовать качественные косметические средства известных производителей (желательно одной линии), так как в этом случае достигается эффект комплексного воздействия и максимальный результат;
• выбирать косметику (кремы, лосьоны, пенки, гели) с учетом специальной маркировки: «для жирной кожи»;
• не использовать губку при умывании (лицо очищать необходимо нейтральными моющими средствами, легко массируя кожу руками);
• при умывании не использовать слишком горячую воду, так как это усиливает выработку кожного сала – лучше умываться теплой водой с последующим контрастным обливанием холодной водой;
• не использовать средства с содержанием спирта, так как высушивание эпидермиса дает только временный эффект – в дальнейшем выработка сала железами будет увеличиваться;
• декоративную косметику лучше выбирать с компонентами глины и окисью цинка (эти вещества поглощают кожный жир, предотвращают воспаления, выравнивают поверхность);
• не использовать крем с плотной текстурой, предпочтение отдавать средствам с легкой консистенцией (гелям, эмульсиям, пенкам);
• тональную косметику, пудру, румяна выбирать с учетом их матирующего эффекта (средства наносить спонжем), отказаться от жидких маскирующих косметических препаратов;
• ежедневно применять очищающие процедуры (паровые ванночки для лица с ромашкой, календулой, зверобоем).

Перечисленные способы косметического ухода позволяют сделать коду менее жирной, восстановить ее цвет, эластичность и упругость.

В том случае, если косметические методы ухода за лицом не принесли желаемых результатов и проблемы сохраняются, целесообразно обратиться к специалисту с косметическую клинику. Профессиональными методами регуляции выработки кожного сала и устранения угревой сыпи являются: механическая и аппаратная чистка, вапоризация, лечение низкочастотными токами, жидким азотом, массаж, лечебные маски.

На видео об уходе за жирной кожей

Стойкие косметические результаты возникают только при комплексном подходе: здоровом образе жизни, сбалансированном питании, профилактике и адекватном косметическом уходе за кожей лица. Такие усилия обязательно приведут к успеху – кожа будет ровной, гладкой без сального блеска и высыпаний.

– тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.

Общие сведения

Жирная кожа - одна из разновидностей проблемной кожи , характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом. В зависимости от секреторной активности сальных желез в косметологии и дерматологии принято различать 4 типа кожи: нормальную, сухую , жирную, комбинированную (смешанную). Следует заметить, что сам по себе каждый тип кожи является вариантом нормы и не может рассматриваться как заболевание. Вместе с тем, различные типы кожи имеют свои особенности, достоинства и недостатки, а потому требуют к себе дифференцированного подхода. Как правило, тип кожи изменяется с возрастом; кроме этого постоянное использование различных косметических средств и макияжа может создавать ложное впечатление об истинных характеристиках кожи. Жирная кожа лица является одним из наиболее распространенных типов и более других склонна к появлению различных дерматологических проблем. Именно поэтому жирная кожа нуждается в особом ежедневном гигиеническом и грамотном профессиональном уходе.

Причины жирной кожи

Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.

Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников , реже в период беременности или менопаузы . Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза .

Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом , колитом , запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов . Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.

Характеристика жирной кожи

Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами .

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне . На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея .

Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению , дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.

Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза . Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога , гинеколога-эндокринолога .

Особенности ухода за жирной кожей

Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем : такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски , обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок - в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.

Жирная кожа лица – это широкие поры, жирный блеск и угревые высыпания. Не зря именно эту кожу называют проблемной.

Правильно подобранный уход позволяет бороться с этими недостатками. Итак, что же необходимо учитывать, если вы обладательница жирного типа кожи – рассмотрим в статье.

Признаки жирной кожи

Отличить жирную кожу от других типов несложно. Характерные признаки:

• крупные, заметные поры;
• жирный блеск;
• характерны угревые высыпания.

Жирная кожа напоминает апельсиновую кожуру – толстая, грубая, пористая. Из-за активной работы сальных желёз на такую кожу сложно нанести макияж – он быстро начинает течь, если не использовать специальные праймеры, а матирующие тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на некоторое время. Крупные поры быстро загрязняются, что приводит к образованию комедонов и прыщей. Иногда высыпания появляются на груди, руках, спине. Также жирная кожа лица часто сочетается с жирной кожей головы.

Если вы не уверены в определении типа кожи, сделайте простой тест. Для этого необходимо умыться, не наносить косметические средства и через несколько часов приложить к лицу салфетку. Обилие участков, где видны следы жира (Т-зона и боковые части) указывают на жирную кожу.

У жирной кожи есть и преимущества – она упругая, меньше подвержена появлению морщин, дольше сохраняет молодость.

Причины жирной кожи лица

Жирная кожа лица чаще встречается у молодых людей до 25-30 лет. Многим знакома проблема избыточного жира и обильных угревых высыпаний в подростковом и юношеском возрасте. Это связано с перестройкой гормонального фона. Высокое количество мужских половых гормонов стимулирует активную работу сальных желёз – отсюда жирный блеск и акне.

Чаще после 30 лет тип кожи меняется на нормальный или комбинированный. Однако, в некоторых случаях этого не происходит – это означает, что в данном случае жирный тип кожи определён генетикой.

К причинам жирной кожи лица можно отнести заболевания яичников, ЖКТ, длительное пребывание в грязных, пыльных помещениях и неправильный уход за кожей лица. Питание в данном случае имеет косвенное отношение – некоторые продукты влияют на гормональный фон организма, а он – на состояние кожи.

Что делать, если у вас жирная кожа

Можно ли как-то повлиять на тип кожи:

• Приём гормональных препаратов . Если повышенная активность сальных желёз и высыпания стали серьёзной проблемой, необходимо бороться с ней путём приёма препаратов. Делать это можно уже в подростковом возрасте. Не стоит дожидаться, пока «само пройдёт». Необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет препараты с учётом особенностей организма. Существует много гормональных средств, которые подходят для девушек и не приносят вреда здоровью.
• Грамотный уход . Жирная кожа как никакой другой тип нуждается в тщательном очищении, потому что загрязнённые поры способствуют появлению новых высыпаний и обилию секреции. Ухаживать за кожей необходимо утром и вечером специальной системой средств. Рекомендуется регулярно делать чистку у косметолога. Это поможет очищать поры, контролировать секрецию сальных желёз, а также поддерживать кожу свежей и чистой.
• Время . Если серьёзных проблем с кожей не возникает, то этот период необходимо переждать. После 30 лет в большинстве случаев гормональный фон стабилизируется, а кожа становится ближе к нормальному типу.

Как ухаживать за жирной кожей лица

Что делать, если вы являетесь обладательницей жирного типа кожи – подобрать ежедневный уход. Системность и правильно подобранные средства помогают решить многие проблемы.

Необходимо выбирать средства, предназначенные для ухода за жирной и проблемной кожей. Их задача глубоко очищать кожу, матировать её, бороться с жирным блеском и регулировать секрецию желёз. Что включает в себя система ухода:

• Очищение . Не используйте обычное мыло для мытья рук! Оно пересушит кожу, добавив новые проблемы в виде шелушения. Используйте специальные гели и пенки для умывания или косметическое мыло. Их необходимо наносить на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, и массировать пару минут до появления пены.
• Маски . Существует много матирующих масок на основе глины, которые очищают поры. Также хороший выбор – плёночные маски на основе угля. Достаточно использовать 1-2 раза в неделю.
• Пилинг . Ороговевшие клетки могут стать причиной закупорки пор. Удалять их рекомендуется с помощью пилинга. Важно использовать мягкие средства, которые не травмируют кожу. Хорошо подойдут кислотный пилинг, гоммаж. Использовать не чаще 1 раза в неделю. Процедуру пилинга можно заменить профессиональной чисткой у косметолога.
• Тоники и лосьоны . Ещё один важный этап ухода. Эти средства не только придают лицу ощущение свежести, матируют, но и удаляют остатки очищающего средства с кожи. Использовать необходимо после каждого умывания.
• Сыворотки . Самая популярная среди обладательниц жирной кожи – сыворотка для сужения пор. Удивительного эффекта не произойдёт от одной недели использования. Средством необходимо пользоваться регулярно, сочетая с тщательным очищением, тонизированием и увлажнением. Сыворотки имеют лёгкую текстуру, поэтому наносятся после этапа тонизирования перед увлажняющим кремом.
• Кремы . Они необходимы жирной коже, как и другим типам. Часто обильная секреция нужна, чтобы восполнить недостаток влаги. Поэтому крем частично помогает решить проблему избытка кожного секрета. Выбирайте кремы на водной основе с лёгкой текстурой. Важно иметь не только дневной крем, но и ночной – в его составе есть питательные вещества, которые впитываются в процессе регенерации кожи во время сна. Также хорошим дополнением в уходе за проблемной кожей станут кремы против прыщей точечного действия.

Умываться лучше прохладной водой – это способствует сужению пор. Также полезно протирать кожу кубиками льда.

Что не любит жирная кожа лица

• Жирные кремы . Излишняя жирность такой коже ни к чему. Использовать такой крем можно только в мороз, чтобы защитить лицо. В повседневном уходе отдайте предпочтение лёгким средствам на водной основе.
• Пренебрегать увлажнением . Жирная кожа нуждается в увлажнении. Для поддержания красоты лучше использовать лёгкие кремы и пить не менее 2 литров воды в день.
• Косметика на липидной основе . Для жирной кожи важно использовать некомедогенную косметику, которая не забивает поры.
• Спирт и мыло . Оба средства сушат кожу. Обезвоженная кожа начинает шелушиться, на ней возникают раздражения. Рекомендуется использовать для умывания гели или специальные косметические мыла, а спирт использовать лишь по рекомендации врача.
• Давить прыщи . Эта вредная привычка встречается у многих. При надавливании гнойник, который находится под кожей, разрывается, и гной проникает глубже, вызывая появление большего количества высыпаний. Во-вторых, в рану попадают инфекции и грязь. Лучше обратиться к косметологу, который выполнит профессиональную чистку.

Помните, что правильный уход за жирной, проблемной кожей лица поможет поддерживать её красоту и свежесть.