Беременность по неделям в 11 бывает. Одиннадцатая неделя беременности - что происходит с малышом, фото плода, ощущения

Начиная с 11 неделе беременности, ребенок и его мать, все плотнее связываются нитью – плацентой, через которую из организма матери к плоду поступают все необходимые питательные вещества. Плод развивается очень быстро, внутренние органы существенно увеличиваются в объемах в сравнении с 10 неделей, планомерно развивается головной мозг. Гормональный фон матери продолжает изменяться, потому проявляется нестабильность психоэмоционального состояния.

Что происходит с малышом

К 11 неделе беременности основные органы плода уже сформированы. Его вес достигает 7 грамм, а размеры составляют 41-43 мм.

При условии нормального развития на 11 неделе:

  • сердце ребенка работает в полном объеме и обеспечивает процесс снабжения кровью других органов;
  • завершается процесс формирования голосовых связок, несмотря на то, что их функции будут выполняться нескоро;
  • у плода отсутствуют кости, но их в полной мере заменяют хрящевые ткани;
  • завершается процесс формирования рук, ног, пальцев, локтевых и коленных суставов.

К этому этапу не все органы развиты в полном объеме, но процесс их развития протекает стремительно:

  • формируются органы дыхательной системы;
  • увеличиваются габариты печени;
  • на пальцах ребенка проявляются узоры;
  • продолжают свое формирование зачатки молочных зубов;
  • обеспечивается хватательный рефлекс;
  • развиваются кровеносные сосуды;
  • формируется радужная оболочка глаз.

Половая принадлежность на данном этапе уже предопределена, в случае беременности мальчиком его яички начинают продуцировать мужской гормон. Примечательно, что при беременности мальчиком женщина может испытывать симптомы токсикоза вплоть до , связано это со своего рода вмешательством в гормональный фон.

На 11 неделе беременности плод способен открывать рот и закладывать в него пальчик. На этом этапе существенно укрепляются мышцы шеи, и плод делает первые попытки приподнять голову. Ребенок может оттолкнуться ногами от стенок мочевого пузыря.

Некоторые медики уверяют, что в этот период плод уже может ощущать запахи употребляемых мамой продуктов. Ребенок может реагировать на некоторые раздражители: резкие движения матери, кашель, чихание.

Что происходит с мамой

В течение всего первого триместра организм женщины постепенно адаптируется и подготавливается к новой роли. Все органы и системы организма женщины в этот момент будут черпать особые, резервные запасы для обеспечения всех функций собственного организма и организма ребенка.

В этот момент самочувствие матери, как правило, существенно улучшается:

  • интенсивность проявления токсикоза уменьшается;
  • гормональный фон постепенно нормализуется;
  • психоэмоциональное состояние приходит в норму;
  • повышается общий тонус организма.

Матка в этот момент достигает существенных размеров и занимает все свободное пространство в органах малого таза. У девушек со стройным телосложением живот существенно скругляется.

На этом этапе из молочной железы начинает выделяться молозиво. Специально сцеживать его не следует это естественный процесс. Подобное изменение – результат активности гормона пролактина. Если выделения достаточно объемные, неконтролируемые и доставляют беспокойство девушке, следует приобрести одноразовые гигиенические вкладыши для бюстгальтера.

На этом этапе развития беременности могут проявиться симптомы нехватки витаминов:

  • ломкость ногтей;
  • пигментация;
  • изменение состояния волос;
  • выпадение волос;
  • сухость кожных покровов;
  • чувствительность зубов.

Для того что бы нормализовать состояние пациентки следует рационализировать питание. Помимо употребления продуктов богатых природным кальцием следует употреблять витаминные комплексы.

Внимание! Перед применением витаминов и биологически активных добавок следует проконсультироваться с доктором.

Недостаток кальция в организме – отклонение, имеющее периодический характер. Баланс необходимого элемента самостоятельно придет в норму после завершения беременности.

Симптомы 11 недели беременности

О собственном положении на этом этапе девушки знают, потому симптомы являются относительными и индивидуальными. На основании подобных показателей нельзя давать заключение об адекватности протекания каких-либо процессов в организме.

На сроке в 11 недель все основные органы ребенка уже сформированы, соответственно снижает вероятность развития патологий. Этот факт оказывает положительное воздействие на самочувствие будущей мамы, женщина чувствует себя гораздо спокойнее.

Матка в этот период занимает все свободное пространство в области малого таза, соответственно живот становится заметным у многих девушек. С вопросами об интересном состоянии в этот момент в особенности сталкиваются стройные мамы.

Девушка также может столкнуться с проявлениями следующих симптомов:

  • повышение чувствительности молочных желез, болезненность сосков;
  • увеличение размеров молочной железы;
  • проявляются головные боли, требуется отдых;
  • мозг женщины работает в усиленном ритме, проявляется забывчивость и рассеянность.

Если период беременности протекает нормально девушка, как правило, не сталкивается с болезненными ощущениями, хотя проявление дискомфорта не исключено. Врачи отмечают, что будущие мамы в это время чаще всего отмечают проявление боли в животе. Такое состояние представляет собой весомый повод для беспокойства и требует незамедлительного медикаментозного воздействия.

Кроме того, для устранения болей с различной локализацией используются различные методы:

  • может свидетельствовать о наличии проблем с желудком, коррекция производится посредством применения диеты;
  • боли в области пупка проявляются как следствие нарушения процесса перистальтики кишечника;
  • при проявлении схваткообразной следует немедленно обратиться к доктору, это симптом угрозы выкидыша.

акое заболевание часто проявляется в период беременности на фоне снижения защитных функций организма. Обратится к доктору, следует незамедлительно, потому что грибковая микрофлора может передаться от матери к ребенку.

Среди перечня основных симптомов 11 недели беременности выделяют:

  • невозможность сна на животе;
  • устранение токсикоза;
  • повышение аппетита;
  • стабильное увеличение веса;
  • проявление изжоги;
  • сонливость;
  • увеличение груди.

Подобные изменения в организме женщины проявляются как результат активности гормонов. Одновременное исчезновение всех симптомов представляет собой опасность и может свидетельствовать о замершей беременности, в таких случаях нужно немедленно обратиться к доктору.

Ощущения на 11 неделе беременности

Одиннадцатая неделя представляет собой последнюю неделю . Если рассчитывать срок по акушерским неделям, то есть целый месяц равен 4 неделям. В таком случае 11 неделя станет окончанием третьего месяца гестации.

На этом этапе все функции направленные на обеспечение плода всеми необходимыми элементами берет на себя плацента, и она начинает самостоятельно вырабатывать гормон . До этого момента такую функцию обеспечивала непосредственно оболочка эмбриона.

Токсикоз в этот период практически не беспокоит девушку, но она может столкнуться некоторыми проблемами с пищеварением. Их проявление связано с размеренным увеличением размеров матки, орган занимает все свободное пространство в тазовой области и начинает давить на кишечник, провоцируя проявление метеоризма, и изжоги. Проявление изжоги связано с излишним сокращением мышц, поддерживающих желудок. В результате этого желудочный сок попадает в пищевод.

Внимание! Живот беременной в этот момент незаметен для окружающих, но некоторые девушки уже на этом этапе задумываются о необходимости сменить гардероб. Связано это с тем, что ранее удобная и привычная одежда становится тесна.

Эмоциональный фон девушки в этот период становится более ровным, но некоторые перепады настроения все же могут ее беспокоить. В этот период следует учиться жить в гармонии с собой и собственным телом, стараться не реагировать на различные стрессовые ситуации. Мужчина, то есть будущий отец должен всячески поддерживать женщину и минимизировать возможность ее пребывания в стрессовых ситуациях.

Не следует забывать о нестабильности иммунной системы в этот период. Связано подобное отклонение с тем, что организм будущей мамы окончательно не перестроился под беременность, и продолжает некоторым образом бороться с инородным телом. На подобном фоне существенно снижается способность организма сопротивляться вирусным и бактериальным инфекциям. Мать должна отказаться от посещения мест массового скопления людей. Перенесенная простуда в может отягощать протекание всего процесса. Сложность заключается и в отсутствии возможности использования медикаментозных средств для лечения. В период беременности основное количество лекарственных средств под запретом.

Анализы и обследования

Начиная с 11 недели беременности, женщину могут направить на прохождение скрининга. В настоящее время подобное тестирование является обязательным. Высокий уровень информативности позволяет выявить различные отклонения в развитии плода.

Всего в течение беременности проводят 3 скрининга, первый следует пройти на сроке до 12 недель. Подобного рода необходимость объясняется тем, что воротничковую зону можно удачно просмотреть только до этого момента. Именно за счет этого показателя производится оценка вероятности развития у плода . П

олученные результаты сравнивают с эталонными и высчитывают коэффициент вероятности развития аномалий.

При наличии сомнений в результатах будущие родители должны направиться на консультацию к генетику. Подобный специалист проанализирует имеющуюся информацию и сопоставит ее с анамнезом обеих родителей. Подобные данные позволят получить полную картину .

Внимание! Полученные результаты не отображают четкую картину наличия патологий, они констатируют вероятность развития отклонений.

На 11 неделе беременности женщине могут быть рекомендованы следующие методики исследования:

  • бактериологический посев мочи;
  • анализы на гормоны;
  • посещение офтальмолога.

Сопутствующие методы диагностики могут использоваться при наличии отклонений в результатах общего обследования.

Возможные опасности

Среди перечня вероятных осложнений, проявляющихся на 11 неделе беременности, выделяют:

  • гипотензия беременных;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • угроза прерывания беременности;
  • замершая беременность.

При наличии каких-либо отклонений от норм женщине следует своевременно обратиться к гинекологу. Раннее реагирование – залог успешной терапии.

Не только на 11 неделе беременности, но и в течение всего периода вынашивания плода женщина должна уделять внимание нормализации собственного ритма жизни. Важно соблюдать рекомендации врача:

  • питание должно быть сбалансированным;
  • показаны регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • нормализация психоэмоционального состояния;
  • легкие физические нагрузки;
  • достаточное употребление жидкости.

Также нужно помнить о необходимости контроля над собственным состоянием здоровья. При наличии каких-либо отклонений следует обратиться к доктору. Любые заболевания, проявившиеся в период беременности, могут создать собой причину развития опасных осложнений для матери и плода.

11 неделя беременности приходится на третий месяц. Период непростой, но важный. Ребенок растет, женский организм готовится к следующему, второму триместру. Вот только большая часть этих изменений проходит незаметно. Приподнимем завесу тайны и расскажем, что происходит с малышом и вашим телом.

Что происходит с малышом

На 11 неделе беременности малыш уже не эмбрион, а плод! У него работает сердце, продолжают развиваться печень, эндокринные железы, почки.

Внешне он еще не похож на ребенка, но постепенно принимает форму, привычную человеческому глазу:

  • шея выпрямляется, голова теперь посажена почти прямо;
  • оформляются наружные половые органы, но идентифицировать пол пока сложно - слишком уж они маленькие;
  • зрачки пигментируются;
  • развивается сосудистая сетка, пронизывающая тело;
  • закладываются волосяные фолликулы, но волоски начнут расти только через 10-14 дней;
  • пальцы удлиняются, а ладонь может сжиматься в кулачок;
  • ушные раковины уже есть, но расположены пока низко.

Помимо ребенка, в матке развивается плацента. На 7-9 неделе плод «подключился» к плацентарному кровообращению, но этот процесс завершится только на 4 месяце гестации. Плацентарные круги кровообращения еще не полностью готовы, но плацента уже выполняет большую часть своих эндокринных функций: продуцирует гипоталамическиподобные, гипофизарноподобные и ростовые гормоны, цитокины, специфические гормоны беременности. Все, что нужно растущему организму.

Длина и вес плода

Длина маленького тельца сейчас 4-6 см, а масса 8-11 грамм. Это чуть больше средней сливы. Основные органы заложены и сформированы, поэтому ребенок начинает активно расти в длину. Растут ноги, руки, пальцы. Для роста конечностей нужен кальций. И главный его источник - организм матери!

Что происходит с мамой

Матка растет, опережает плод в скорости развития. Благодаря этому малышу в ней просторно и свободно. При желании он может совершить кувырок на 360 градусов, не задев стенки матки.

Растущая матка заполняет практически весь малый таз. Органам-соседям из-за нее очень неуютно. Особенно страдает мочевой пузырь. Вы чувствуете это, совершая походы в туалет в 1,5-2 раза чаше обычного. Кишечнику тоже дискомфортно. Но он еще и подвергается действию прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ и задерживает продвижение каловых масс по толстой кишке. У будущей матери это проявляется метеоризмом и запорами.

Как ни странно, но именно повышенное газообразование на этом сроке становится причиной небольшого увеличения живота. По-настоящему живот начнет расти, когда матка поднимется над лобковой костью полностью. Это случится в начале четвертого месяца.

Что происходит с самочувствием? У всех по-разному! Те, кому так и не пришлось столкнуться с токсикозом, могут почувствовать его сейчас или продолжать радоваться жизни без тошноты и утренней рвоты. А вот будущим мамам с сильно выраженным ранним гестозом придется потерпеть еще немного. К концу триместра тошнота, рвота, постоянная усталость и сонливость отступят. А пока отдых, длительный сон и покой важнее всего. Внешне женщина на этом сроке практически не меняется. Все впереди. Правда, при гиповитаминозе вы можете заметить сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос. Комплексные витаминно-минеральные препараты и коррекция рациона поправят дело.

Анализы и обследования

Согласно акушерскому плану, основной блок анализов первого триместра беременные сдают до конца месяца. Если вы встали на учет раньше, возможно, большая часть уже сдана. Если нет - самое время начать. Базовые анализы для всех беременных одинаковы:

  • Моча (общий и на бакпосев);
  • Кровь (общий, группа и резус-фактор, ВИЧ, гепатит и сифилис);
  • Мазок влагалищного отделяемого (цитология и флора).

Как правило, базовыми исследованиями список анализов первого триместра не ограничивается. Ориентируясь на анамнез и жалобы беременной, врач-гинеколог может назначить: коагулограмму, анализ крови на сахар, TORCH-инфекции (цитомегаловирус, герпес, токсоплазмоз и пр.).

Но анализы и тесты - это не совсем то, чего с нетерпением ждет будущая мать. Самое ожидаемое исследование этого периода - УЗИ, так называемый первый плановый скрининг. Его проводят одновременно с двойным биохимическим тестом ХГЧ и РАРР А. У биохимического теста одна задача - оценить степень риска рождения младенца с синдромом Дауна, Эдвардса и рядом других врожденных аномалий. На УЗИ-скрининге также оцениваются маркеры хромосомных патологий (носовая кость, толщина воротниковой зоны, размер головы и пр.), но помимо них врач определяет общее состояние и степень развития плода, положение плаценты, количество околоплодных вод.

У плода первой трети гестации есть такая особенность, как скачкообразный рост. То есть, параметры тела малыша на 10-12 неделях могут отставать от нормируемых копчико-теменного и бипариетального размеров на 10-30%. Не стоит впадать в панику и пугаться патологии. Попросите акушера-гинеколога назначить повторное УЗИ через 2-3 недели. Как правило, за этот промежуток времени весоростовые характеристики выравниваются.

Опасности и осложнения

Одиннадцатая неделя беременности не должна сопровождаться болями и тянущими ощущениями внизу живота и в пояснице. Но это в норме. По факту многие беременные жалуются на ощущения натяжения в области малого таза. Нерегулярные и слабые, эти ощущения, скорей всего, свидетельствуют о постепенном растяжении связочного аппарата, поддерживающего матку и яичники. В то же время постоянные или интенсивные болевые/тянущие ощущения - признак неблагополучного течения беременности. О таких симптомах нужно обязательно сообщить врачу.

На 11 неделе беременности еще велик риск самопроизвольного аборта, поэтому следите за выделениями. Все, что не красно-розовое или коричневое - вариант нормы. При любых следах крови, свежей или нет, обязательно обратитесь за медицинской помощью. На таких сроках выкидыш часто начинается с небольшой отслойки плаценты, при которой кровянистые выделения скудны и малозаметны. На этой стадии плод можно сохранить, если своевременно начать лекарственную терапию и перейти на постельный режим.

Беременность - не болезнь, но даже при нормально протекающей гестации стоит поберечь себя и ребенка, исключив как можно больше факторов опасности. К таковым относятся:

  • алкоголь, энергетики и никотин, в том числе пассивное курение;
  • экстремальные физические и психологические нагрузки;
  • лекарства и фитопрепараты с эмбриотоксическим эффектом;
  • секс и любые, даже медицинские манипуляции с органами малого таза;
  • тепловое и ионизирующее воздействие.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

На этапе своего завершения первый триместр, токсикоз проявляется все реже, а матка женщины все больше увеличивается в размерах. Это – 11 неделя беременности. Внешне данный период проявляется слабо, а внутренне организм женщины уже практически адаптировался к своему новому положению. Позади остались страхи, связанные с началом беременности, женщина становится более устойчивой в эмоциональном плане.

Новые ощущения легкого дискомфорта в животе появляются с наступлением 11-й недели беременности. Это свидетельство увеличения матки. Беременной женщине неудобно лежать на животе из-за ощущения того, будто что-то мешает. Плод на 11-й неделе беременности растет стремительно и матку уже легко можно прощупать. У одних женщин живот на 11-й неделе беременности еще слабо выделяется, а у других к этому сроку уже появляется заметный бугорок.

В календаре врача-гинеколога 11 акушерских недель беременности – это 9-я неделя от зачатия, а значит, подходит к своему завершению третий месяц. В данном случае отсчет начинается от первого дня последней менструации. Следовательно, возраст эмбриона в материнском животе составляет 9 недель.

Плод начинает двигаться более отчетливо и активно. Касаясь маточной стенки, он пытается отталкиваться. В этом «возрасте» малыш уже реагирует на материнский кашель, резкие движения и прыжки. Когда в носовые ходы малыша попадают околоплодные воды, он воспринимает запахи и изменения рациона питания мамы. Сквозь его тонкую и прозрачную кожу просвечиваются сосуды. Ручки и ладони развиваются в активном темпе – пальчики сформированы и разделены. Почти усовершенствована пищеварительная система, появилась прямая кишка. На 11-й неделе малыш начинает зевать и чаще глотает околоплодную жидкость, в которой находится. Частота сокращений маленького сердца составляет от 120 до 160 ударов в минуту.

Медицинский осмотр на 11-й неделе беременности

К началу данного срока женщина уже должна находиться на учете у своего врача-гинеколога. И в дальнейшем, при возникновении жалоб на общее недомогание, необходимо обращаться за консультацией специалиста.

Перечень анализов, которые беременная женщина должна сдать на 11-й неделе первого триместра:

  1. Пренатальный и биохимический скрининг, которые позволят выявить возможные пороки в развитии плода. Это обязательные анализы, направление на их сдачу врач дает, начиная с 11-й недели беременности. На этом сроке хорошо проглядывается воротничковая зона ребенка. По ее толщине врач определяет риски для развития синдрома Дауна. Получив в ходе исследования определенные показатели, их сравнивают с нормативами, определяя уровень риска. Превышение установленной нормы не обязательно является отклонением у ребенка, в отдельных случаях это может свидетельствовать о склонности к болезни. Скрининговый анализ бывает ультразвуковым и биохимическим.
  2. Берется кровь из вены на определение в ней количества гормона хориона (ХГЧ) и белка РАРР-А. В течение первого триместра этот анализ необходимо сдавать практически каждую неделю. Данный гормон вырабатывается организмом женщины на 8-й день после зачатия, а синтезирует его хорион (оболочка зародыша). Отсюда получилось название – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Его задача – это контроль деятельности желтого тела, под влиянием которого материнский организм вырабатывает остальные важные гормоны – эстроген и прогестерон.

Чтобы получить правильные показатели, необходимо сдавать кровь из вены с утра и обязательно натощак. Данный метод определения уровня гонадотропина в сыворотке крови является более достоверным, чем анализ мочи.

Для 11 недель беременности нормой ХГЧ являются показатели от 20900 до 291000 мМЕ/мл. Если ваш показатель превышает допустимые нормативы, то это может свидетельствовать о возможных отклонениях в развитии плода, синдромах Дауна и прочее. Однако это не закономерность, не стоит преждевременно беспокоиться. Повышенный ХГЧ может также являться показателем двойни или тройни, сахарного диабета у беременной женщины и дополнительного приема гормонов.

Наоборот, пониженное содержание ХГЧ говорит об угрозе выкидыша, патологиях плаценты, внутриутробной смерти плода, а также о его отставании в росте.

В случаях, когда на 11-й неделе беременности и вовсе не был обнаружен данный гормон – это может являться свидетельством внематочной беременности.

  1. Обследование на аппарате УЗИ.

Если до 11-й недели еще не было сделано ультразвуковое исследование, то сейчас самое время для этого. В ходе проведения осмотра врач выясняет соответствие развития и размеров плода текущему сроку, оценивает состояние его органов, определяет место закрепления будущей плаценты (хориона).

Когда женщина проходит тест на определение синдрома Дауна, ей сначала должны предложить пройти обследование на УЗИ, чтобы установить срок беременности и иметь более точные цифры о предполагаемой дате родов.

Кроме этого, ультразвуковое исследование помогает установить частоту сокращений сердечка малыша, а при измерениях воротникового пространства дает более реальные показатели. УЗИ дает врачу представление о том, как протекает 11 неделя беременности у женщины, и что происходит с малышом. Специалист определяет, многоплодная это беременность или одноплодная, потому как, если женщина решит определить синдром Дауна при двойне, то показатели будут не точными.

Пройдя свой первый осмотр у специалиста УЗИ на 11-й неделе беременности, вы увидите первое фото своего малыша.

Многие женщины с нетерпением ждут данной процедуры из-за возможности посмотреть на своего малыша. И пускай на этой стадии он выглядит всего лишь размером с финик, однако это ваш будущий ребенок, у которого уже бьется маленькое сердечко.

После исследования УЗИ аппаратом 11 неделя беременности на фото плода выглядит вот так:

Малыш в окружении околоплодных вод лежит на спинке. Головка пока еще большая в сравнении с телом, ее размер около 18 мм. Лицо младенца уже очерчено, можно увидеть глазки, губы, нос и рот. Темное пятнышко на снимке – это сердечко, которое сокращается с частотой от 120 до 160 ударов в минуту.

Признаки 11-й недели беременности

Третий месяц беременности уже не должен вызывать у женщины сомнений по поводу ее положения. Помимо внутренних перестроек, внешне 11-я неделя беременности также дает о себе знать, и на фото можно увидеть очевидные изменения.

На 11-й неделе беременности только врач может достоверно знать, что происходит с будущей мамой и являются ли эти признаки характерными для первого триместра. Среди основных проявлений, сопровождающих женщину на этом сроке можно выделить следующие:

  1. Более чем на 20% ускоряется обмен веществ, за счет этого потребленные калории сжигаются интенсивнее.
  2. Быстрее начинает циркулировать кровь, в результате чего женщина обильно потеет и испытывает жажду.
  3. Резкая смена настроений. Эмоциональный фон все также неустойчив. Женщина может быть раздражительной, беспокойной и плаксивой. В этот период беременной важна моральная поддержка, ее нельзя оставлять надолго в одиночестве, однако, если психологические проблемы устранить не удастся, нужно обращаться за помощью профессионального психолога.

11 неделя беременности: ощущения беременной

Беременность на этапе 11-й недели уже приносит существенные облегчения, ощущения становятся более приятными. Основные проявления беременности на 11-й неделе:

  1. У некоторых женщин по утрам все еще может проявляться токсикоз, однако это скорее исключение.
  2. Любой дискомфорт должен вызывать тревогу и являться поводом для обращения к врачу. Ни в коем случае не терпите боль, иначе вы рискуете здоровьем своего малыша.
  3. Влагалищные выделения белого цвета с кисловатым запахом являются нормой.
  4. К окончанию первого триместра грудь увеличивается на 1 размер. Она все еще очень чувствительна, а из сосков могут появиться выделения. Они называются молозивом и будут проявляться непосредственно до родов.
  5. Именно на 11-й неделе беременности могут возникнуть запор и изжога, как результат изменения гормонального фона.
  6. Женщина может жаловаться на рассеянность и провалы в памяти. И это также не исключено, ведь постоянные мысли о ребенке, предвкушение его рождения могут способствовать забывчивости и несобранности.

Развитие плода на 11-й неделе беременности

Ребенок растет не по дням, а по часам. Стремительно развиваются конечности, внутренние органы, уже к 11-й неделе беременности размеры малыша составляют примерно 6-8 см. Вес плода может варьироваться от 10 до 15 г.

На этом сроке происходят следующие процессы:

  1. Позвоночник выпрямился, появилась шея. Благодаря этому ребенок может поднимать голову.
  2. На ногах и руках сформированы и разделены пальчики, при этом ручки пока еще длиннее ножек.
  3. Малыш учится двигаться все активнее, сейчас он уже легонько отталкивается от стенки матки.
  4. В спинном мозге уже начали образовываться эритроциты.
  5. На этапе своего формирования печень малыша. Она образует белки, необходимые для строительства маленького организма.
  6. В желчном пузыре образуется желчь, а гормоны продуцируются гипофизом.
  7. Основные участки мозга уже появились и с каждой минутой образуются новые нервные клетки.
  8. Работа мышц начинает координироваться нервной системой.
  9. Начинают появляться зачатки молочных зубов, а на снимке проглядываются реснички и брови.
  10. Половые органы на стадии формирования, четко определить пол малыша еще нельзя. Однако опытные акушеры своим профессиональным глазом могут находить отличия между мальчиками и девочками на ранних стадиях.

  1. Если вы заметили у себя выделения коричневого цвета или кровотечение, то немедленно обращайтесь к врачу.
  2. Берегите себя от возможности заразиться какой-нибудь простудной инфекцией.
  3. По мере роста плода будет расти ваш вес, поэтому не лишним будет приобрести антиварикозные колготы для уменьшения нагрузок на ноги. После каждой пешей прогулки желательно прилечь и расслабить ноги.
  4. Избегайте наркоза и анестезии. Это также касается лечения зубов с применением обезболивающего.
  5. При занятии сексом избегайте позиций с глубоким проникновением, иначе вы будете чувствовать дискомфорт.
  6. При запорах употребляйте фрукты, свеклу, редис, репу. Пейте морсы и компоты из натуральных продуктов.
  7. Если замучила изжога, исключите жареную, маринованную и копченую еду со специями. Кислые продукты и напитки также следует ограничить.
  8. Вздутие живота может провоцировать свежий мягкий хлеб, сладкое, виноград, капуста. Если после прекращения употребления этих продуктов симптомы не прошли – обратитесь к врачу.
  9. При обильном потоотделении рекомендуется носить одежду из натуральных материалов. Когда кожа начнет дышать, то и потливость снизится.
  10. При любом дискомфорте во время мочеиспускания обращайтесь к врачу, так как это может быть симптомами цистита.

Возможные проблемы на 11-й неделе беременности

Беременная может столкнуться с такими проблемами:

  1. Болевые ощущения внизу живота и в области поясницы. Боли на 11-й неделе беременности иногда могут свидетельствовать об увеличивающейся матке, но боли совместно с коричневыми выделениями – это угроза выкидыша. В таком случае необходимо срочно обращаться за помощью врача, который должен направить вас на УЗИ и определить характер проблемы.
  2. Помимо коричневых и кровянистых выделений патологическими считаются также выделения серых и зеленоватых оттенков. Сопровождать их могут отеки, краснота, зуд и жжение. Признаком кандидоза являются творожистые и неприятно пахнущие выделения.
  3. На окончательном этапе первого триместра температура тела беременной повышается. Нормальные показатели для этой недели – это 37-37,2 градусов, такую температуру сбивать не нужно, можно лишь понижать при помощи обильного теплого питья.
  4. Инфекционное заболевание. Несмотря на то, что плацента выполняет свои функции и защищает малыша от всякого рода инфекций, риск нанести вред малышу по-прежнему велик. На этом сроке беременности женщине стоит опасаться краснухи, которая вызывает патологии в развитии плода. Лекарства, антибиотики и сильные жаропонижающие средства употреблять нельзя, а значит, нельзя и простуживаться. Не находитесь долго в местах скопления людей, мойте руки и соблюдайте все правила гигиены. Если болезнь одолела вас, прибегайте к лечению народными средствами: ингаляция, заваренные травы, промывания носа и полости рта.

11 неделя беременности: рацион питания беременной

Залог хорошего здоровья мамы и полноценного развития малыша – это правильное питание. На сроке в 11 недель рацион женщины должен состоять из калорийных и высокобелковых продуктов, удовлетворяющих потребности организма в кальции, железе и прочих витаминах. Полезно употреблять говядину, творог, растительное масло, любые каши, овощи, фрукты.

Привыкайте к дробному питанию, так как это поможет избежать запоров. Не стоит увлекаться жареной пищей, острой и жирной. Основными составляющими ваш рацион продуктами на 11 неделе должны стать злаки, нежирное мясо, зелень, орешки, овощи, фрукты и много воды. Жидкость особенно нужна сейчас вашему организму, так как она участвует в процессе обновления околоплодной жидкости, в которой находится малыш.

Избегать стоит следующих продуктов:

  • сырая рыба (строганина, суши);
  • творог с рынка;
  • мясо средней прожарки;
  • сырые яйца;
  • алкоголь.

Чего нужно избегать на 11-й неделе беременности

Любой адекватной женщине должно быть известно, что во время беременности она должна всеми силами защищать себя и своего ребенка от негативных воздействий, которых очень много в окружающей среде.

Итак, в списке отрицательно влияющих факторов значится следующее:

  • рентген-излучение;
  • наркотические препараты;
  • радиоактивное излучение;
  • активное и пассивное курение;
  • антибиотики, гормональные препараты;
  • прием горячих ванн;
  • контакт с кошачьей мочой и калом (ввиду того, что кошки являются переносчиками токсоплазмоза);
  • прыжки, отжимания, подтягивания на перекладине;
  • просмотр негативных фильмов, ужасов, кровавых сцен. Книги со сценами насилия;
  • запоры.

Постарайтесь полностью исключить:

  • стрессы;
  • физические нагрузки;
  • громкую и нервирующую музыку;
  • вибраций, воздействующих на организм;
  • кофе, черный чай;
  • контакты с больными и инфицированными людьми;
  • контакты с химией (парфюмерией, моющими и стиральными средствами);
  • вдыхание запахов краски, лака и прочей химии;
  • прием рафинированного сахара должен быть минимальным.

Красота и здоровье на 11-й неделе беременности

Старайтесь чаще расслабляться и отключаться от всех забот. Вам можно, вы ведь скоро станете мамой, а сейчас внутри вас формируется новая жизни. Начните радовать себя мелкими приятностями, на которые вскоре у вас не найдется времени, после рождения малыша.

Прогуляйтесь с подругами по магазинам, сходите в картинную галерею или на просмотр положительного фильма. Спа-процедуры также не запрещены, поэтому смело записывайтесь на очередной сеанс.

Особенно полезным для беременных считается плавание. Водные процедуры способствуют укреплению мышц рук и ног, сердечно-сосудистой системы. Нагрузка на связки и суставы снижается, а потому в воде можно хорошо расслабиться и отдохнуть.

При этом не стоит забывать, что в вашем положении рекомендован отдых каждые 2-3 часа.

11 неделя беременности: физические упражнения и побочные эффекты

Заниматься физкультурой в период беременности полезно тем, что это позволяет поддерживать тонус мышц и гибкость тела. Спортом можно лечить многие недомогания, возникающие в период беременности. Легкие наклоны, растяжки ног и рук всегда полезны, однако переусердствовать тоже нельзя и всегда нужно прислушиваться к своему организму.

Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если вы почувствуете следующие симптомы:

  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • рвота и тошнота;
  • резкое повышение температуры;
  • отек рук и ног сильнее обычного;
  • боль в икроножных мышцах;
  • расфокусировка зрения и раздвоение в глазах;
  • потеря сознания;
  • острая боль в животе;
  • кровотечение.

11 неделя беременности. Видео

Данный срок беременности характеризуется интенсивным ростом плода, а также затиханием симптоматики токсикоза (если таковой имелся у женщины). К норме приходит эмоциональное состояние будущей мамы, поскольку мысль о своем новом положении уже не так пугает и вызывает больше положительных эмоций, чем негативных.

Общее состояние улучшается. И наступает время первого скринингового пренатального исследования, когда с помощью разных медицинских методов, в том числе и ульразвукового исследования отмечаются и фиксируются разные данные о размерах плода, его состояния, а также уровень состояния гомронального фона будущей мамы.

Самое важное на 11 неделе беременности

Размеры ребенка на 11 неделе беременности достигают следующих цифр:

  • Рост : между 44 и 60 мм;
  • Вес : до 8 г;
  • Пульс : норма сердечного пульса плода с текущей недели беременности и до самых родов находится в пределах 140-160 ударов в минуту;
  • КТР (копчико-теменной размер) : данный показатель от начала до конца недели растет от 40 мм до 51 мм;
  • ТВП (толщина воротникового пространства) : данный показатель находится всю неделю в таких на следующих цифрах: 5 процентиль составляют 0,8 мм, 50 процентиль составляют 1,6 мм, и соответственно 95 процентиль составляют 2,2 мм.

Ощущения

Если раньше женщина училась интенсивным токсикозом, то на 11 неделе беременности его проявления будут стихать. А если симптоматика токсикоза была и без того слабой, то скорее всего, эта неделя беременности станет для него последней.

Но, есть и не очень приятные новости – нередко на смену токсикозу приходит такой неприятный симптом, как изжога, а с ней и тяжелый стул, запоры. Причиной такой смены симптоматики являются все те же гормоны, вернее их активная деятельность. Безусловно, это не является обязательным законом для каждой женщины, некоторые вообще за всю беременность ни разу не пожаловались на такие симптомы и проявления. Но, в случае их наступления беспокоиться не стоит.

В большинстве своем беременные женщины на текущем сроке начинают замечать, что одежда с низкой талией становится дискомфортной в ношении, любимые брюки перестали застегиваться, а низ живота несколько увеличился. Да, это характеристики данного периода. Несмотря на нахождение матки все еще в пределах малого таза, ощущения растущего живота – это нормально.

11 неделя вынашивания малыша остается еще в зоне риска прерывания беременности, а потому в случаях, когда болит живот, особенно внизу или тянет и ломит поясницу, появились влагалищные выделения темного оттенка – важно сразу же обратиться к врачу за консультацией.

Физиологические изменения

Околоплодная жидкость – важная составляющая нормального и здорового развития плода. Составляют эту околоплодную или амниотическую жидкость белки, углеводы, гормоны, сахар и жиры. Все это питает ребенка до самого его рождения. Вначале питание происходит через кожные покровы плода, в это время всасывается определенный процент жидкости.

Уже с появлением вкусовых рецепторов на язычке малыша у него появляется глотательный рефлекс, и ребенок начинает заглатывать амниотическую жидкость через рот. В час на питание ребенка уходит примерно 20 мл жидкости.

Чтобы амниотическая жидкость периодически обновлялась женщине требуется употребление жидкости (чистой воды без газа) 1,5-2 литра в сутки.

Что происходит в организме женщины?

На данном сроке беременности в женском организме происходит увеличение объема крови, усиливается в своей интенсивности процесс обмена веществ, активно сжигаются калории. Матка, хоть и находится в пределах малого таза, все же уже достигает размеров, когда она заполняет все его пространство. Матка начинает прощупываться без труда. Если живот превышает положенные размеры, скорее всего, это говорит о многоплодной беременности. При вынашивании одного малыша живот еще не сильно увеличен.

Ощущения мамы на 11 неделе беременности в животе легко спутать с шевелением ребенка. Но это еще только активные сокращения кишечника. Первые шевеления можно будет «услышать» только к 20 неделе.

Матка на данном этапе периода вынашивания уже с меньшей силой давит на мочевой пузырь, что приводит к сокращению в значительной степени числа позывов на мочеиспускание в сутки.

Желтое тело на 11 неделе начинает постепенно исчезать, а плацента при этом активно развивается и укрепляется тем самым защита плода.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

На текущем сроке беременности у ребенка продолжают свое совершенствование, причем как в строении, так и в функционировании, все уже сформированные органы и системы.

Внутри его организма происходит вот что:

  • образование эритроцитов в спинном мозге;
  • в печени, которая на данный момент составляет одну десятую часть всего тела ребенка, начали вырабатываться белки, которые «отправляются» на строительство организма в целом;
  • в желчном пузыре уже началась выработка желчи;
  • гипофиз в головке ребенка уже начал продуцировать гормоны;
  • на данном сроке происходит укрепление связей между мышцами и костями;
  • движения ребенка становятся более энергичными;
  • на 11 неделе начинают появляться пальчики на ручках и ножках;
  • начинается формирование хрящевой ушной раковины;
  • происходит образование всех основных мозговых участков;
  • в нервной системе образовывается каждую секунду сразу несколько тысяч нервных клеток;
  • значительно увеличивается число соединений нервных клеток с мышцами, и нервная система начинает работу по координации работы мышечной системы;
  • у малыша продолжает совершенствоваться осязание, практически вся поверхность его тельца уже на данном сроке имеет чувствительность к прикосновениям;
  • на данном сроке становятся различимы зачатки молочных зубов;
  • также на лице малыша становятся различимы его черты – брови, реснички;
  • плацентарно-пуповинный отдел продолжает интенсивно развиваться, и на данном этапе уже сливается кровеносной системой материнского организма.

Прибавка в весе

На протяжении 11 неделей беременности допустимая прибавка в весе у будущей мамы составляет 300 г. Общая же прибавка веса за период от начала беременности до текущего срока может колебаться в пределах от 0,9 до 1,9 кг.

Отклонения от норм в прибавке веса не являются угрозой для здоровья ребенка или мамы, поскольку зависят от сугубо индивидуальных показателей - обмена веществ, степени интенсивности токсикоза, и прочих факторов.

Анализы и обследования

На 11 неделе беременности женщине назначается обследование. Это означает прохождение полного всестороннего обследования, результаты которого помогут дать объективную оценку степени развития ребенка и своевременно выявить различные отклонения от нормы или нарушения в работе органов и систем женского организма.

Сюда входят:

  1. Ультразвуковое исследование;
  2. Двойной тест на определение гормона хорионического гонадотропина человека и ассоциированного с беременностью протеина А-плазмы (РАРР-А);
  3. Анализ биохимический мочи, крови.

Дополнительные лабораторные исследования назначаются по мере необходимости.

Объективные данные

На текущем сроке беременности матка достигает в размере верхней границы костного тазового кольца. Ее расположение определяется по нижнему краю лонного сочленения.

Поскольку матка постепенно заполняет собой пространство малого таза, это может вызвать некоторое сдавление кишечника, что приводит к .

Высоту матки пока что не представляется возможным измерить и зафиксировать, поскольку живот женщины пока не увеличен.

Артериальное давление должно оставаться в обычной норме.

Обследование на УЗИ

Результатами УЗИ на данном сроке беременности являются:

  • точное определение места плацентарного расположения в будущем. Плацента может располагаться по задней или передней стенке матки, или же на ее дне, расположенном сверху;
  • уровень двигательной активности малыша;
  • частота сердечных сокращений.

Половую принадлежность ребенка пока что на ультразвуковом исследовании определить не представляется возможности. Нередко случаются предположительные ошибки, поскольку большие половые губы плода женского пола принимаются врачами за мужские половые органы.

ХГЧ на 11 неделе беременности

Человека на данном сроке должен находится в пределах нормы, которую составляют 20900-291000 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Факторы, влияющие на развитие плода, остаются на данный период теми же, что и в предыдущие недели: никотин, лекарственные химические препарата, в особенности антибактериальные средства тетрациклинового ряда и анаболические стероиды, химические вещества, в особенности воздушные взвеси, ионизирующая радиация.

Кроме того, непоправимый вред могут нанести ребенку заболевания матери инфекционного характера, и вирусные респираторные болезни. Негативный эмоциональный фон также может навредить развитию плода.

В связи с этим будущей маме рекомендуется воздерживаться от посещения многолюдных общественных мест и заведений, где слишком высок уровень риска инфицирования, а также от просмотра фильмов с негативной эмоциональной окраской (триллеров, ужасов, катастроф, и прочего), чтения книг подобного характера, прослушивания рок-музыки, и прочего, что снижает настроение и способно привести к депрессии.

Возможные осложнения течения беременности

На данном сроке или прерывание беременности могут быть спровоцирована лишь патологиями в плодном развитии, которые не совместимы с жизнью.

Рахит у ребенка может развиться, в случаях, когда в материнском организме диагностируется дефицит витамина Д.

Задержка развития нервной системы ребенка может произойти при нехватке у матери фолиевой кислоты в организме.

У женщины могу проявиться геморрой или наступить его обострение и развиться варикозное расширение вен в случаях интенсивного вымывания кальция их организма, в частности из стенок венозных сосудов.

Какие могут быть выделения?

В норме считаются выделения из влагалища беловатого или слегка желтоватого оттенков. Они могут быть более обильными, но это не причина для страхов. Кроме того, на текущем сроке беременности могут уже появиться выделения из сосков молочных желез. Это начинается выделения молозива, предшествующая нормальной форме грудного молока.

Не нужно стараться выдавить молозиво самостоятельно. Можно только слегка массировать грудь, легкими движениями. Носить при этом необходимо бюстгальтер исключительно из натуральных тканей, а под соски подкладывать натуральные салфетки.

В связи определенными изменениями при развитии плода в женском организме на уровне физиологии, несколько изменяются и рекомендации, и назначения для нее.

Питание

В рацион питания с 11 недели беременности необходимо внести некоторые изменения. Прежде всего необходимо в него включить продукты с высоким уровнем содержания в них метионином – аминокислотой, которая необходима для построения печеночных клеток. К таким продуктам относятся творог и сметана.

Чтобы устранить запоры кефир должен стать регулярным продуктом. Примерно 2-3 стакана в стуки помогут без осложнений справиться с проблемой тяжелого стула.

Важный момент: кефир обладает слабительными свойствами только в первые сутки своего приготовления, более старый кефир наоборот, начинает крепить кишечник.

При угрозе развития обострения геморроя необходимо полностью исключить из рациона питания употребление белого хлеба и выпечки. И наоборот, включить в рацион больше свежих овощей и фруктов.

В остальном необходимо, как и прежде придерживаться правил здорового питания.

Витамины

На первом месте среди витаминов остается , и . Остальные витамины нужно и можно принимать по назначению врача и исключительно в рекомендованных дозировках.


Продукты питания для беременных, богатые йодом

Секс

Не рекомендуется интимная жизнь на данном сроке только в случае сохраняющейся угрозы выкидыша или при многоплодной беременности. В остальном, при обоюдном желании и выборе безопасных позиций интимные отношения даже поощряются.

Спорт

Физической активности исключать из своей жизни женщина не должна. Но, если у нее наблюдается угрозы прерывания беременности ей необходимо больше отдыхать, причем в положении лежа.

На пользу пойдут занятия в бассейне, специальная гимнастика для беременных, прогулки на свежем воздухе.

Лекарства и медицинские процедуры

В случае заболевания ОРВИ ни в коем случае нельзя назначать себе самостоятельно лекарственные препараты. Это должен сделать только значащий о вашем положении лечащий врач.

Облегчить состояние простуды поможет обильное питье чистой теплой воды, ягодные морсы, фруктовые соки (желательно теплые и разбавленные водой, для лучшего усвоения и работы печени).

Ни в каких случаях нельзя самостоятельно принимать антибиотики и другие лекарственные фармакологические препараты. Это может привести к негативным и необратимым процессам в развитии плода.

11 неделя беременности при ЭКО

На данном этапе беременности при экстракорпоральном оплодотворении все еще сохраняется высокий уровень риска развития выкидыша. Поэтому следует с особой тщательностью соблюдать все правила и выполнять рекомендации лечащего врача.

В остальном данный период при ЭКО протекает без особых отличий от обычной беременности.

Особенности многоплодной беременности

На данном этапе ставится основательный диагноз – многоплодная беременность. Специалист УЗИ особое внимание уделяет отслеживанию правильного плацентарного развития, а также своевременному выявлению предпосылок к возможным осложнениям беременности.

На данный период при многоплодной беременности иммунитет женщины терпит значительное ослабление. В этой связи ей необходимо правильно питаться и принимать выписанные врачом витаминные комплексы.

  1. Первый полезный совет для 11 неделе беременности – профилактика геморройного обострения. Заключается она в одном упражнении, которое можно делать в любом положении тела (сидя, стоя, лежа). Упражнение следующее: необходимо втянуть прямую кишку и держать на протяжении нескольких секунд сфинктер в тонусе (напряжении), с каждым разом время тонуса сфинктера нужно увеличивать. Дыхание при этом упражнении произвольное;
  2. Нельзя забывать о своем положении и сниженном иммунитете, а потому старайтесь не появляться в оживленных людных местах, где слишком высок риск заражения инфекционными и вирусными заболеваниями;
  3. Постоянно напоминайте своим близким о том, что вы очень нуждаетесь в их поддержке и внимании;
  4. На работе, при высоких физических нагрузках сообщите начальству о своем положении, чтобы эти нагрузки были снижены до минимума для вас;
  5. Не забудьте пройти на этой неделе свое первое скрининговое обследование.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 11 неделе беременности

Часто 11 неделя беременности проходит незаметно для женщины, так как исчезает привычная тошнота и рвота, улучшается общее самочувствие. Это «последний вагон» для проведения скрининга УЗИ и выявления патологий развития плода, на более поздних сроках выполнение исследования по отношению к некоторым заболеваниям неинформативно. Как развивается малыш, и что должна знать будущая мама?

Несовпадение сроков с момента гестации и по дате последних месячных создает недопонимание между женщинами и врачами. Для того чтобы исключить это, важно знать, что 11 акушерская неделя беременности - это 9 по овуляции или оплодотворению. Разбежка в две-три недели сохраняется до конца вынашивания. Некоторые факты о беременности на этом сроке можно посмотреть в таблице.

Таблица - Интересные факты

Как развивается малыш

К концу 13 акушерской недели малыш достигает почти 7 см в длину и имеет массу около 50-60 г. Матка с плодом при гинекологическом осмотре уже прощупывается над лонным сочленением, но самостоятельно определить ее женщина еще не может. Это становится возможным ближе к 20 неделе, а у полных девушек - даже позже. То, что происходит с малышом на 11 неделе беременности с момента зачатия представлено в таблице.

Таблица - Как развивается плод на 11 неделе от зачатия

Отделы Как происходит развитие
Голова и шея, тело - Лицо эмбриона очень похоже на человеческое в миниатюре;
- шея четко определяется, можно померить «шейный» воротничок;
- веки еще закрыты, уши и нос сформированы;
- все тело покрыто пушковыми волосками
ЖКТ - Кишечник развит, имеет все отделы;
- функционируют печень, поджелудочная железа;
- есть закладки более 20 зубов
Легкие и дыхательные пути - Развитые голосовые связки позволяют эмбриону произносить звуки;
- дальше формируются другие отделы дыхательной системы
Кровеносная система - Сердце функционирует по эмбриональному типу - со сбросом крови через овальное окно, так как легкие «включаются» только после рождения;
- сердцебиение четкое, ритмичное;
- костный мозг продуцирует клетки крови, антитела
Мочеполовые органы - Четко различимы мужские и женские гениталии, но по УЗИ пол ребенка не всегда можно рассмотреть;
- сформированы внутренние половые органы;
- у девочек активно образуются предшественники яйцеклеток;
- почки продуцируют мочу
Конечности - Полностью сформированы;
- есть точки окостенения и выделены области суставов;
- есть пальцы на руках и ногах с ногтями
Головной мозг - Продолжает усовершенствоваться, как и остальные части нервной системы

Развитие плода на 11 неделе беременности включает дифференцировку всех структур и «включение» в работу эндокринных органов (например, щитовидной железы). С этого срока малыш самостоятельно может синтезировать необходимые для его роста гормоны, а иногда (например, при декомпенсированном сахарном диабете) и «помогать» маме. Последнее приводит к нарушению обмена веществ у крохи. Поэтому важно своевременно проводить коррекцию всех хронических заболеваний у женщины.

Плацента к 13 акушерской неделе сформирована не до конца. В это время у 70% женщин может наблюдаться ее недалекое расположение от внутреннего зева шейки матки (низкая плацентация). У 80% этих беременных плацента «поднимается» по мере роста матки.

Что происходит с мамой на 11 неделе беременности

Во втором триместре состояние женщины более сбалансированное. Однако у некоторых беременных могут отмечаться признаки токсикоза. Обычно более длительно симптомы сохраняются при двойне, а также в случае хронических заболеваний (особенно ЖКТ) у женщины. К этому времени будущая мама больше обращает внимание на изменение своего внешнего облика и пытается прислушаться к первым шевелениям. Однако все подобные ощущения в животе на 11 неделе беременности - не что иное, как «хождение» газов в кишечнике. Изменения во внешности и работе внутренних органов:

  • масса тела - на весах отмечается постепенный «+»;
  • общее самочувствие - иногда болит голова, так как есть склонность к понижению давления;
  • грудь - остается увеличенной, но чаще боли в ней уже не такие интенсивные или проходят;
  • окружность бедер - увеличивается;
  • живот - больше выступает, однако на 11 неделе беременности это обусловлено расслаблением мышц и газами в кишечнике, а не размером матки;
  • вены - могут проступать, если был хотя бы скрытый варикоз;
  • выделения из влагалища - в норме беловатые и необильные, без зуда и жжения.

Сохраняется склонность к запорам. Также раздражительность, плаксивость могут еще оставаться. Часто женщина не отмечает изменения в своем поведении, но близким людям это хорошо заметно. Не следует забывать, что на протяжении всего периода вынашивания беременные входят в группу риска по инфекционным заболеваниям за счет физиологического иммунодефицита. Поэтому важно минимизировать риски заражения. Базальная и температура тела уже не выше 37°С.

Какие обследования и анализы нужны

На 11 неделе беременности (13-14 акушерских) последняя возможность пройти скрининг УЗИ на предмет патологии развития малыша. В дальнейшем проводить исследование можно, но оно не имеет такой информативности. ХГЧ сдавать нет смысла, он не показателен.

Если у женщины нет серьезных хронических заболеваний, дополнительное обследование не нужно, ведь весь комплекс анализов сдан при постановке на учет. При отклонениях в соматическом здоровье есть вероятность того, что необходимо будет провести некоторое время в стационаре для коррекции терапии. Например, при сахарном диабете, системных заболеваниях, сердечно-сосудистых проблемах.

Возможные осложнения

Обычно второй триместр проходит более спокойно, нежели первый и третий по количеству осложнений. Но не исключены следующие состояния.

  • Замершая беременность . В это время ее достаточно проблемно диагностировать - шевеления женщина еще не ощущает, а скрининг мог быть нормальным. Поэтому беременная может еще несколько недель вынашивать уже погибший плод. Однако остановка развития на таком сроке - редкое явление, чаще случаются самопроизвольные прерывания.
  • Угроза позднего выкидыша . Проявляется в виде тонуса матки, при этом женщина отмечает, что тянет низ живота и поясницу, возникает давление на мочевой пузырь, «ощущение» камня за лоном. Все это, а также любые аномальные выделения (кровь, «водичка», мажущие бурые) - повод для незамедлительного обращения к врачу.
  • Отслойка плаценты . Резкие боли внизу живота, а также обильные кровянистые выделения - грозный признак отслоения плодного яйца. Это явления на данном сроке также редкость, но случается. Особенно если девушка не прислушивалась к рекомендациям врача при планировании. Например, не соблюла должный временный интервал после кесарева сечения.

Профилактика

Несмотря на то, что с мамой ничего особенно не происходит и чувствует она себя хорошо, важно прислушиваться к советам врача. Даже если это уже вторая или третья беременности, и есть хороший личный опыт.

  • Питание . Как только проходит токсикоз, многие «набрасываются» на еду. Однако это приведет лишь к быстрому набору веса, повышению риска гестоза в последующем. Отзывы женщин и врачей это подтверждают. Питание должно быть сбалансированным, особенно это касается беременных с избыточной массой тела, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями. Не обязательно добавлять в рацион витаминные комплексы - достаточно включать фрукты, овощи, мясо. Полезно самостоятельно следить за прибавкой массы тела - она должна быть не более 400-500 г в неделю.
  • Физические нагрузки . Если гинеколог не запрещает, можно практиковать йогу, бассейн, ходьбу. Секс разрешается при нормальном течении естественной беременности - без угрозы выкидыша и без гормональной поддержки.
  • Отказ от вредных привычек . Беременная должна понимать, что курение (в том числе пассивное), употребление алкоголя негативным образом сказываются на развитии малыша, плаценты. Уже на этом этапе могут складываться предпосылки для нарушений и задержке развития плода.

11 неделя беременности - «тихая гавань» за весь период вынашивания, когда вероятность осложнений минимальна, пройдены все необходимые обследования и установлено, что малыш здоров. Но беременной важно оберегать себя, не нагружать физическим и умственным трудом, спать не менее восьми часов в сутки и стараться не нервничать. Несмотря на то что размер плода на 11 неделе беременности не доходит даже до 10 см, кроха четко реагирует на самочувствие мамы и внешние факторы.

Отзывы: «Доктор уже сказал, что у нас будет мальчик»

Кстати я тоже думала о том что 13ая неделя ТАК не популярна, может это из-за числа? У меня сегодня ровно 13 недель, так что завтра пойду уже на 14ую неделю Токсикоза нет, чувствуешь себя хорошо, только вот именно на этой неделе я начала надуваться, в весе вроде не прибавила а вот объемы начинают внушать уважение Рассеяности за собой не замечала, а вот нервы иногда сдают причем на ровном месте. О клубнике я тоже когда то мечтала, а потом так объелась что теперь что то не хочется А в остальном все прекрасно! Чего и всем желаю

Dana, http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=32

Привет. у меня 13 неделя. переодически подташнивает, но не всегда. а вот спать хочется постоянно) когда уже это закончится??) больше из признаков нет ничего: вес не увеличился, живот тоже. была на скрининге неделю назад, сказали, что все гуд и анализы тоже.

Юлия, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4378822/

Всем привет. У меня тоже пошла 13 неделька. Грудь увеличилась на один размер еще где-то на 5-7 неделе. Еще иногда подташнивает, но без рвоты. Изжога почти постоянная. Вес пока прежний. В пятницу наконец-то иду на узи - не могу уже дождаться, когда увижу своего кроху. А так состояние нормальное. Всем хорошей беременности и легких родов.