Ирина Давыдова

Время на чтение: 7 минут

А А

Отношения с начальником — это всегда отдельная тема: у кого-то они складываются сразу и протекают в дружелюбной форме, а кто-то, мягко говоря, недолюбливает своего непосредственного босса или что еще хуже — просто ненавидит его. Разные характеры, стремления, достижения, цели, симпатии — любая из характеристик может стать причиной разлада.

Итак, как наладить отношения с начальником? Читайте на сайт 10 лучших способов наладить отношения с шефом .

• Уважение
  Согласитесь, что не всегда бывает справедливо, что его назначили руководителем, а Вы уже 10 лет работаете специалистом на одном и том же месте и возможно он моложе Вас. Тогда, почему Вы до сих пор сидите, не высказываете свои предпочтения и пожелания? Возможно нужно активней проявлять инициативу?
  Конечно же, в каждой компании все индивидуально. Но попробуем посмотреть на этот вопрос с другой стороны.
  Для начала, проанализируйте, почему именно этот человек стал Вашим начальником. Может, он громко говорит или держится уверенно? Может, его внешность располагает к общению или он профессионал своего дела? Рассмотрите всевозможные грани и найдите положительные стороны его руководства. Психологи напоминают, что руководители — такие же люди со своими слабостями и человеческой жизнью. Подумайте, чем интересуется Ваш шеф, какие у него хобби, с кем общается. Уважение - это Ваш первый шаг к успеху!
• Ожидания
  Оцените, чего ожидает шеф от Вас?

  

• Сообщайте боссу только хорошие новости
  Если Вы постоянно подходите к нему с проблемой — он и Вас начинает считать одной большой своей проблемой. Завуалируйте плохую новость под нейтральную, а нейтральную преподнесите как очень хорошую. Пусть начальник Вас помнит вестником хороших новостей и тогда продвижение по карьере и увеличение бонусов гарантировано.
• Будьте на виду
  Активно участвуйте во встречах, собраниях, тренингах. Высказывайте свое мнение. Предлагайте идеи, анализируйте вслух рабочие моменты, предлагайте варианты и идеи — ход мыслей Ваш выделит Вас среди Ваших коллег, даже если они понимают больше Вас, но молчат. Показывайте активно свою работу, ставя шефа в копию при неопределенных ситуациях или когда надо подчеркнуть Ваш профессионализм.
• Соблюдайте дресс-код
  Если в компании это принято — соблюдать дресс-код необходимо, даже если Ваша профессия не предполагает встречи с клиентами.
  
  
  Часто сотрудники различных специальностей «забывают» о том, что работаю в офисе — прическа, маникюр и дресс-код сделают Вас более привлекательным, уверенным в себе, а значит и надежным (не забывайте об этом).
• Похвала
  Начальник — тоже человек. Лишний раз похвалите его, если его проект удался. Главное — не перестараться. Простая фраза -» у Вас это здорово получилось» будет отмечена в глазах руководителя. Читайте также: .
• Оценка ситуации
  Не стоит напрягать босса по пустякам лишний раз, обратитесь лучше лишний раз к коллеге за вопросом или дождитесь удобного момента. Если в работе аврал — переждите время с подписанием отпуска или больничного.
• Не сплетничайте
  Не распускайте сплетни о своем начальнике — кто-то в коллективе все-равно выдаст Ваш секрет и все слова, что будут сказаны в адрес Вашего шефа. Поверьте, тем более если Вы хороший специалист- Ваше место захотят многие занять, а руководитель захочет избавиться от Вас и повысит того, кто будет докладывать ему обо всех изменениях на работе.
  
  
• Не сравнивайте
  Не сравнивайте нового начальника с предыдущим, потому как с последним Вы уже успели поработать, притерлись, пообщались, узнали его. Новый же начальник поначалу всегда «чужой». Со временем и к нему Вы привыкнете и, возможно, станет для Вас лучше предыдущего.
• Делайте все легко
  Даже если работы много, и Вы пересиживаете периодически — не показывайте, что Вам тяжело, что Вам в тягость. Делайте дела, параллельно отвечайте по телефону. Будьте многозадачны и легки. Читайте также:

Работать под началом человека, который встревает во все рабочие процессы, любит «дергать» по мелочам, контролирует каждый ваш шаг, очень непросто. Но, к сожалению, иногда у нас просто нет выбора.

Если нельзя сменить место работы, то остаётся найти такую стратегию поведения, которая снизит напряжение на рабочем месте и поможет горе-начальнику расслабиться и перестать дышать вам в затылок.

Предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут наладить ситуацию на работе.

1. Перевыполняйте план. Микроменеджер (так называют горе-начальника, которого мы описали выше) испытывает вечные сомнения по поводу того, можно ли положиться на подчинённых. Ему кажется, что сам он всё сделает лучше. Постарайтесь показать, что вам не обязательно объяснять каждую мелочь – вы и так всё сделаете, как нужно или даже лучше.

1. Сами обращайтесь за советом и одобрением. Периодически сами спрашивайте своего беспокойного руководителя, в правильном ли направлении вы двигаетесь. При этом вы должны быть уверены, что всё делаете, как от вас ожидают. Смысл этих обращений – успокоить микроменеджера. Если вам удастся всегда получать утвердительные ответы (да, ты всё делаешь правильно), то скоро вы заметите, что начальник проверяет вас реже.

1. Держите микроменеджера в курсе того, как продвигается работа. Сделали важный звонок и получили предварительное согласие клиента? Расскажите шефу. Согласовали документы с юристами? Обрадуйте шефа. Случайно встретили шефа в коридоре (лифте, комнате для отдыха), скажите пару слов о том, как продвигается работа. Используйте любую возможность. В случае с микроменеджером лучше перестараться, чем заронить в нём подозрения, что проект встал без его участия.

1. Подчёркнуто следуйте правилам. Старайтесь не нарушать нормы, действующие в организации. Приходите на работу вовремя или даже раньше, выполняйте задания к сроку или за пару дней до него и пр. Микроменеджеры обожают ловить сотрудников на мелких отступлениях от дисциплины, чтобы потом объявить их глобальными нарушителями.

1. Берите пример с коллег. Если вы заметили сотрудника, у которого более-менее хорошие отношения с вашим руководителем, понаблюдайте, как они общаются. Возможно, этот сотрудник отражает давление юмором, всегда находится на виду или делает что-то ещё, что можно позаимствовать.

1. Помогайте микроменеджеру. Берите на себя, например, телефонные звонки, помогайте другим сотрудникам выполнять сложные задачи. Станьте тем, к кому люди приходят за советом. Вам не придется специально добиваться доверия микроменеджера, если о вашей компетентности будет говорить репутация в коллективе.

1. О бсуждайте задачи заранее и во всех подробностях . Если руководитель поручает вам задание, обязательно проговорите с ним все детали в личной беседе (даже если он снабдил вас подробной инструкцией на десяти страницах). Расскажите, как собираетесь действовать и к какому сроку покажете первые результаты.

1. Проявляйте инициативу. Попросите сами поручить вам небольшие проекты на самостоятельное выполнение, чтобы набраться опыта.Начните с малого – выберите что-нибудь незначительное для начальника и выполните работу блестяще. Не забудьте поблагодарить начальника за доверие. Пусть в его памяти отложится, что предоставление вам свободы приносит положительные результаты. Подчеркните, что получили бесценный опыт, который позволит вам лучше справляться с обязанностями.

1. Внимательно слушайте, что говорит микроменеджер. Беседуя с шефом, поддерживайте зрительный контакт, кивайте или даже делайте пометки, чтобы показать, что от вас не ускользнет ни слово. Повторите сказанное своими словами, чтобы начальник был уверен, что от вас требуется.

1. Демонстрируйте сопереживание. Постарайтесь понять, что движет вашим руководителем. Если он перфекционист и боится, что другие безответственные, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, как этот проект важен для вас и компании в целом. Я собираюсь выполнить всё на пределе своих способностей». Если шеф – жадная до власти личность, скажите: «Без вашей помощи никто из нас не справился бы с этим проектом».

1. Не называйте шефа микроменеджером. Ни один плохой руководитель не считает себя таким. Если вы решились на откровенный разговор, потому что больше не в силах работать по-старому, говорите только о себе: что вам не хватает свободы действий, чтобы показать более высокие результаты; что вам мешает излишний контроль; что беспокоитесь о том, что не можете раскрыть свой потенциал, когда у вас так мало личной ответственности и т.д. Оставьте без оценки управленческие способности микроменеджера, иначе вы только обострите ситуацию.

Глава из книги Гарри Чемберса «Микроменеджмент»

Хорошие личные отношения с коллегами по работе помогают приятнее коротать рабочий день. А как насчет руководителя? Этот человек распределяет нагрузку и поддерживает порядок в вашем подразделении. Может ли он стать вашим другом? Прочтите нашу статью, чтобы научиться устанавливать личные отношения с руководителем и при этом поддерживать должный уровень профессионализма.

Шаги

Часть 1

Попросите провести для вас индивидуальное обучение. Вряд ли можно придумать более удачный способ привлечь к себе внимание руководителя и установить с ним хорошие отношения, чем просьба научить вас тому, в чем силен он сам. Люди отлично проявляются в труде, поэтому, наблюдая за своим руководителем в действии, вы, возможно, откроете в нем для себя нечто новое.

• Предположим, что вся компания знает, что ваш руководитель – лучший, когда дело касается творческих проектов, требующих мозговых штурмов. Отведите его как-нибудь в сторонку и скажите, что восхищаетесь этим его умением и хотели бы получить от него несколько советов относительно того, как развивать в себе подобный навык. Скорее всего, ему польстит ваш скромный подход, и подобный проект может стать началом новой дружбы.

1. Поговорите об общих интересах. У каждого есть нечто, что затрагивает его за живое. Как только вы коснетесь этой темы, человек оживет и будет готов говорить о ней, пока вы не посинеете. Вы должны быть готовы поддержать беседу на любимую тему вашего руководителя в любое время. Ваш статус еще больше повысится в его глазах, если вы сами разделяете этот интерес или глубоко разбираетесь в этом хобби или увлечении.

   • Вы знаете, что ваш руководитель – абсолютный фанат баскетбола? Скажите что-нибудь вроде: “А что там слышно про Чикаго-Буллз?” – и вы с легкостью инициируете дружескую беседу.

2. Заведите разговор во время обеда, перекура или чаепития. Если есть возможность, постарайтесь провести время с руководителем за обедом или перекуром. Планируйте перерывы в работе таким образом, чтобы они совпадали с перерывами вашего руководителя. Поначалу можно сделать вид, что это "случайность". Воспользуйтесь такими случайностями, чтобы вызвать интерес руководителя к своей персоне.

   • Будьте аккуратны в этом вопросе, иначе можете заработать себе репутацию бездельника. Убедитесь, что не делаете столько же перерывов, сколько ваш руководитель: здесь шишка не вы, а он.

3. Вступите в клуб или сообщество, участником которого является ваш руководитель. Если вы станете участником того же сообщества, у вас появится масса возможностей проводить время и общаться помимо работы. Это позволит вам лучше узнать друг друга и сблизиться на почве общих интересов.

   • Хорошим подспорьем может стать профессиональная организация в вашей сфере деятельности.
   • Когда вы в следующий раз окажетесь в офисе своего руководителя, обратите внимание на сертификаты или награды, которые могут висеть у него на стене или стоять на столе. На них могут быть указаны те организации, в деятельности которых он принимает участие. Расспросите об этой организации подробнее, узнайте условия, на которых можно в нее вступить.
   • Займитесь этим только в том случае, если вы искренне разделяете интерес к деятельности этой организации. Иначе вам будет трудно посвятить себя ей и проявлять активность.

4. Встречайтесь с руководителем в нерабочее время, если это допустимо. Ищите возможности встретиться с руководителем в нерабочее время. Создавайте подобные возможности, приглашая руководителя на вечеринки, а также общественные или благотворительные мероприятия. Подобные мероприятие в нерабочее время помогут вам установить крепкие отношения со своим руководителем.

   Часть 2

   Поддерживайте профессиональные отношения

   1. Ознакомьтесь с политикой работодателя относительно неформальных отношений. В некоторых компаниях существуют строгие правила и запреты для руководящего состава на дружбу со своими подчиненными. Прежде чем пытаться подружиться со своим руководителем, убедитесь, что это не возбраняется политикой компании.

      Не поддавайтесь иллюзии безопасности. Успешная дружба с руководителем основывается на способности обоих отделять бизнес от удовольствий. Неважно, насколько тесными узами связаны вы с руководителями, он по-прежнему ваш начальник. Вас по-прежнему будут оценивать, критиковать и потенциально даже могут уволить, если вы не будете справляться со своими обязанностями или нарушите правила компании.

   2. Оцените, насколько подобная дружба может помешать вам выполнять свою работу. Тесная дружба с руководством провоцирует сплетни. Если о вашей дружбе станет известно в коллективе, можете быть уверены, что за каждым вашим шагом будут внимательно наблюдать. Вас повысили, потому что вы любимчик начальника? Вам выделили уютное рабочее место как ближайшему фавориту? Если вы дружите со власть имущими, ждите обсуждений своей персоны среди сотрудников за обедом на кухне.

      • Сближение с руководителем может нажить вам врагов среди других его подчиненных. Они могут предпринять попытки саботировать вашу репутацию либо исключить вас из круга общения с коллегами.
      • Если вы сами занимаете лидерскую позицию и должны выстраивать отношения с большим количеством других сотрудников, тесная дружба с начальством может помешать вам это сделать. Хорошо подумайте над тем, стоит ли того эта дружба.

   3. Научитесь говорить "нет". Очевидно, в дружбе с вышестоящими по статусу людьми власть распределяется неравномерно. Что если ваш руководитель начнет нагружать вас дополнительной работой? Что если он будет рассчитывать, что вы станете на его сторону, даже если весь коллектив будет против?

      • Научитесь видеть, когда вас используют в своих целях, и понимать, какие права у вас есть в той или иной ситуации. Пересмотрите свою готовность дружить, если почувствуете, что ваши интересы всегда в стороне, и вам приходится жертвовать своими ценностями и приоритетами ради нового друга.
   • Будьте хорошим другом, чтобы руководитель мог вам полностью доверять.
   • Будьте искренним и настоящим.
   • Не злоупотребляйте дружбой с руководителем. Проявляйте к нему уважение на работе и не позволяйте дружбе вмешиваться в ваш производственный процесс.

   Предупреждения

   • Вашим коллегам может не понравиться ваша дружба с руководителем. Будьте готовы к тому, что кто-то из зависти может вам навредить.
   • Если ваш руководитель относится к категории людей, не приемлющих дружбу со своими подчиненными, попытки подружиться могут обернуться против вас.

2011 год. № 94 (676)

«Здравствуйте, уважаемая редакция!

В последнее время у меня сложилась непростая ситуация с работой. Долго работала на одном месте. В 2008 году мою должность сократили. И с тех пор как-то не везет: 3 места работы за 3 года. На каждой новой работе я с кем-нибудь в контрах, что-нибудь не по мне. Сейчас опять чувствую, как только начальница найдёт замену, я вылечу с работы.
Ну что мне делать. Как уживаться с начальством?»
Это письмо пришло в редакцию газеты «Рабочие места» не так давно. Проблема, поднятая в нем, возникает у многих из нас. Только у кого-то редко, а у кого-то постоянно. Фактически мы проводим на работе около трети всего времени. А если вычесть время сна, то это как минимум половина жизни. Во многом именно от отношений с начальством зависит, как проходит эта половина.
_____________________________________________________________________________

ОТ ЧЕГО КИРОВЧАНЕ СТРАДАЮТ НА РАБОТЕ?

49% опрошенных считают свою работу нервной и стрессовой.
52% работников высшего и среднего звена недовольны своими зарплатами.
36% респондентов работают сверх нормы.
84% сотрудников часто болеют из-за стрессов на работе.
43% нервничают из-за недостаточной шумоизоляции, некомфортной температуры и плохого освещения.
44% не могут полноценно обедать на рабочем месте.
37% респондентов готовы уволиться от постоянных стрессов

С начальством ладить надо. Никто не спорит! От него зависит многое, а вернее сказать - ваше все: продвижение по служебной лестнице, зарплата, нагрузка, различные поблажки, например, разрешение раньше убежать с работы или выгодное предложение, или интересная командировка.

К сожалению, наше начальство не всегда соответствует нашим представлениям об идеальном боссе. Но и мы для него скорее не подходим под его представление об идеальном сотруднике. Поэтому ваша основная задача - научиться ладить именно с этим человеком, который волею судеб является вашим руководителем. Конечно, если он не монстр и не относится к ценителям подхалимов.

Если босса терпетьвсе-таки можно, то постарайтесь не так болезненно воспринимать его недостатки. Ваш начальник - тоже человек, и он, как и мы, также имеет право на ошибку и тоже раздражается, если с ним спорят. А если ещё и не уважают! Тогда это уже совсем другая история.

Психологи разработали основные принципы общения с начальством:

1. Выкладываться на работе по полной и постоянно доказывать свой профессионализм и квалификацию, при этом не боясь вносить собственные предложения по улучшению работы, если они действительно стоящие.
2. Никогда не опаздывать на работу. Этот факт может перечеркнуть все ваши старания, тогда по пункту 1 вам придётся работать в 10 раз усерднее!
3. Не спорить с начальством. И вообще несколько раз подумать, прежде чем что-то сказать.
4. Ни при каких обстоятельствах не обсуждать действия своего шефа при посторонних. Споры желательно улаживать до момента их возникновения.
5. «Начальник всегда прав!»
6. Работать над собой. В любом конфликте участвуют две стороны. Поговорите с людьми, которые знают вас обоих, и узнайте их откровенное мнение. Если вы можете исправить свои недостатки, то у вас будет больше шансов добиться от руководителя изменения его отношения к вам.
7. Уметь работать в коллективе и с коллективом, это качество ценится не меньше вашего профессионализма.
8. Соглашаться, когда начальству требуется дополнительная помощь в организации мероприятий, конференций и т. д., ибо это не только повышает вашу репутацию, но, если повезёт, приведёт к награде в виде далеко не лишней премии, а может быть, даже и к повышению по службе.
9. Иногда по работе приходится поспорить. Делайте это тактично.
Если претензии начальства выходят за рамки здравого смысла, то никогда не срывайтесь на крик, не переходите на личности, не оскорбляйте и не унижайте, не объясняйте ему, что он ничего не понимает, не задевайте больные места.
10.Женщины всегда могут воспользоваться своим оружием. Рыдайте погромче, ему обязательно станет не по себе. Первое время это обязательно подействует, а потом все равно будет раздражать.
11. Никогда не жалуйтесь на шефа своим коллегам и не обсуждайте его недостатки, потому что всегда, каким-то мистическим образом, руководство узнает о ваших высказываниях. Как бы сильно не распирали возмущение и обида, потерпите до дома.
12. Брать как можно меньше больничных, начальство этого не любит, а уж если берете - стараться побыстрее выйти на работу. Начальству не нравится, когда работа страдаетиз-за личных проблем, например, у женщин-матерей часто болеют дети. Способ решения таких проблем нужно продумывать заранее.

Из личного опыта:

Анна, юрисконсульт: «Негатив от начальства убивает желание работать! Лично для меня. В случае появления непреодолимых разногласий я просто увольняюсь».

Алина, менеджер по продажам: «Сейчас общение с начальством проходит спокойно. А вот на предыдущем месте работы каждый вызов к боссу был сплошной стресс, потому что были только крик и непонятные требования того, что нужно. Там, конечно, работать не хотелось вообще и я ушла».

Маргарита, педагог: «Бывает, очень устаю от работы с детьми, среди которых много из неблагополучных семей. После нелегко выслушивать критику начальства, но я считаю, что любая критика всегда даёт тебе какой-то положительный заряд. В случае, если мои взгляды расходятся с директорскими, то делаю так, как считаю нужным».

Ярослав, проектировщик: «Разногласия с начальством обычно происходят из-за
непонимания мной сути проблемы. Почти всегда я работаю удалённо и не вижу, как дело обстоит на объекте. Но любая критика меня стимулирует, и я начинаю больше стараться».

Елена, исполнительный директор: «Чаще испытываю стресс от общения с подчинёнными! Выпускники вузов, которые приходят к нам на работу, малообразованны и невоспитанны! Некоторые даже не умеют пользоваться элементарными компьютерными программами. И в коллективе они работать не умеют. Общение с ними - сплошные нервы!»

Алексей, программист: «К любым замечаниям отношусь спокойно. Я знаю, что делаю все, как надо, а начальство чаще всего мало компетентно в моей сфере».

Подготовила Наталья Янина, газета «Рабочие места».

Когда на работе то и дело возникают конфликты с руководством, работать очень тяжело. Как найти общий язык с начальством? Поговорим.

С моей начальницей невозможно вести диалог, невозможно наладить хорошие отношения. Она заставляет меня работать больше всех, постоянно повышает на меня голос, иногда просто орет и за это все платит мне копейки! Есть ли какие-то способы противостоять этому, или менять работу - единственный выход?

Игорь, 29 лет, Тула.

Есть расхожая фраза: «Каждый народ имеет то правительство, которое он заслуживает». Отношения «Руководитель-подчиненный», как правило, двусторонние и предполагают активность обеих сторон. И если начальник - «идиот», то и подчиненный, надо полагать, тоже «не фонтан». Можно попробовать изменить себя, чтобы изменить отношения. Важно начать с того, что ваше мнение - субъективно. Начальница, возможно, не гений общения, но и вряд ли «идиот». Можно иметь скандальный характер и не уметь общаться с подчиненными, но быть гениальным организатором, за что ее и поставили на руководящую должность.

А мнение типа «Она заставляет меня работать больше всех » сомнительно.

Возможно, вы сами пытаетесь работать сверхурочно, чтобы вас заметили и оценили. Или вы недостаточно хорошо справляетесь с работой в «урочное» время.

«Повышает на меня голос» - поговорим и об этом. Вы замечали, что на кого-то просто невозможно повысить голос, а на кого-то кричат все кому не лень? Задумайтесь: почему? Есть люди, которые не реагируют, когда им говорят спокойно, и до них пытаются «докричаться». Есть не уважающие самих себя, и окружающие это чувствуют, сбрасывая на них свое напряжение.

Дело даже не в начальнице, а в вашем самоощущении. Если вы себя цените и уважаете, чувствуете себя на своем месте, хорошо выполняете свою работу, не нарушаете корпоративную этику - чего на вас кричать?

Следующая претензия - «Платит мне копейки» . Но ведь это вы выбрали эту работу и за эти деньги. Если вы себя оцениваете как специалиста с более высокой квалификацией - идите в другую организацию, где вы будете получать те деньги, которые вы считаете достойными. Жаловаться на судьбу, искать виноватых на стороне - решения в этом нет!

Стратегия обвинения, жалость к себе, жизнь по сценарию «я жертва» - для чего это вам?

Может, вы в принципе не умеете быть подчиненным? Бывает, что мы в начальниках неосознанно узнаем наших «строгих» родителей, «несправедливых» учителей, «жестоких» тренеров и пр. - людей, с которыми связаны травмирующие истории из детства, и в момент встречи с начальником всплывают те картинки. Отсюда и болезненная реакция на человека. Вообще много неуспешных людей имели непростые отношения с родителями в детстве.

Прежде чем менять работу, постарайтесь разобраться в себе, в своих карьерных целях. Вот вопросы, которые помогут вам.

1. Кто я? Какой я? Каким я хочу стать через 5 лет?
2. Какие у меня есть цели? Какая из них - ближайшая? Что поможет мне ее достичь?
3. Как моя работа помогает мне в достижении моих целей?
4. Как конфликты с начальством помогают мне в достижении моих целей? Они удаляют ближайшую цель или приближают?
5. Что я сделал (молчал, не опаздывал, предлагал идеи, создавал проекты и пр.), чтобы мои конфликты с начальством разрешались конструктивно?
6. Что мне поможет (знания, опыт и т.п.) впредь переводить конфликт из острого состояния в конструктивный процесс?
7. Когда я добьюсь своей ближайшей цели, как я буду воспринимать свои прошлые конфликты с начальством?

Как найти любовь?

Мне 34 года, год была замужем, развелась. Выходила без любви: казалось, пора. Ищу любовь, но ничего не получается. Сама не могу влюбиться, да и интерес мужчин ко мне быстро гаснет. Получаются какие-то бестолковые отношения, «разовые» или тянущиеся долго, но с редкими встречами и постоянным враньем. Устала. Что мешает мне найти любовь?

Вика, Тула.

Кто-то из мудрых сказал: «Если вы безуспешно ищете любовь, то найдите сначала барьеры внутри себя». Желание любить и быть любимым - естественное желание каждого. Только почему-то одни успешно знакомятся, встречаются, выходят замуж, а другие так и не встречают возлюбленного.

Причины могут быть самые разные, начиная от модели отношений в родительской семье и заканчивая душевными травмами. Но все же можно выделить четыре установки, мешающие счастливо влюбиться.

1. «Все мужчины - потребители». Полноценные отношения - это равноценный обмен: эмоциональный (чувства, нежность, забота), интеллектуальный и материальный (например, муж больше зарабатывает, а жена больше вкладывает сил в домашний уют).

   Если же у вас возникает ощущение, что вы только отдаёте в отношениях, то что мешает брать? Возможно, причина не в партнёре, а в вас, в неумении брать. Может, в глубине души вы считаете, что недостойны проявлений любви ? Может, вам «стыдно» заявить о своих желаниях и вы мечтаете, что партнер догадается сам?

   Но мужчины почти никогда не догадываются и не приносят вам все «на блюдечке», если вы прямо не скажете, что вы хотите от отношений. А может, вы подсознательно выбираете потребителей, отсеивая нормальных мужчин, потому что по каким-то другим параметрам вас привлекают именно такие, и вам приходится быть в паре «мамкой»? Задумайтесь!

2. «Всех нормальных уже разобрали». Часто у женщин возникает ощущение нехватки мужчин. На самом деле на каждую женщину найдётся не один потенциальный партнёр, просто круг общения часто ограничен (причем самой женщиной). Что касается «нормальности» партнёра: определите пять качеств, главных для вас в партнере, и пять качеств, на которые вы могли бы закрыть глаза. Развивайте в себе интуицию и проницательность .
3. «Нуждаться в другом человеке - значит быть неполноценной». Женщина, чтобы не зависеть от кого-то, делает вид, что она сильная, самодостаточная, жесткая и мужчина ей в общем-то и не нужен. А мужчины любят быть нужными и таких «самодостаточных» обходят стороной. Пробиваться через броню тяжело, гораздо легче быть с искренней , открытой женщиной, которая нуждается в мужчине и желает дарить любовь сама.
4. «Я буду счастлива, только когда встречу свою любовь». Это ограничивающее убеждение. Ведь для счастья достаточно только одного человека - вас самих! Другой человек нужен, чтобы с ним этим счастьем делиться. То есть это убеждение более эффективно работает в обратном порядке - когда вы сами счастливы, то и окружающие люди охотнее и активнее входят в вашу жизнь. Станьте счастливой прямо сейчас !

Доставляйте себе радость, не сидите букой и не ждите, что кто-то придет и вас осчастливит!